Új hozzászólás Aktív témák

• #130972 Woodslave félisten whitezo88 #130962

  Új Válasz 2017-08-16 16:42:52 #130972

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz whitezo88 #130962 üzenetére

  Ahogy Zola mondta az első hszben nem volt szó arról hogy hátat leszakítva. A 3-4 ismétlés teljesen rendben van deadlift esetén. Gondolom akkor abból kellett volna következtetni hogy idióta mert 70 kiló vagy/és zokniban húz fel. Ezt hajlamos vagyok magamra venni mert én is, de én is buzi vagyok tudom ja nem 70 kg
  Azért ha időd engedi nézd meg Martin Berham 3*bw felhúzását kíváncsi vagyok a formai kritikádra

• #130968 aelod veterán whitezo88 #130962

  Új Válasz 2017-08-16 16:12:54 #130968

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz whitezo88 #130962 üzenetére

  Nem mindegy neked ki hogy edz?

• #130965 Zola007 veterán whitezo88 #130962

  Új Válasz 2017-08-16 15:54:19 #130965

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz whitezo88 #130962 üzenetére

  tegyük félre egy pillanatra az ismétlésszámot, súlyt, övet, zoknit, excentrikus fázist
  - kivitelezés és konzisztencia milyen volt?

• #130964 marked one94 őstag whitezo88 #130962

  Új Válasz 2017-08-16 15:52:29 #130964

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  marked one94

  őstag

  válasz whitezo88 #130962 üzenetére

  Leszarod, de mègis zavar a dolog honnan tudod hogy nem erõemelõ vagy annak kèszül?

Új hozzászólás Aktív témák