Új hozzászólás Aktív témák

• #169630 HussarF addikt Qtya123 #169628

  Új Válasz 2021-06-29 14:12:27 #169630

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  HussarF

  addikt

  válasz Qtya123 #169628 üzenetére

  Én ilyenkor mindig azt csinálom, hogy elhagyom a gyakorlatot, ami kihozza. Van ilyen. A fekvenyomás tipikusan katalizátora az ütközésesnek. Csinálhatod akármilyen kis súllyal, ront rajta. Míg más gyakorlatokban tudnál fejlődni és közben javulna az állapot is. És nem számít, hogy 15 évig nem volt bajod vele, ha nagyon sokáig elhagyod, talán újra tudod csinálni, de előbb utóbb valószínűleg újra elő fog jönni.

• #169629 rwin5 őstag Qtya123 #169628

  Új Válasz 2021-06-29 12:08:11 #169629

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  rwin5

  őstag

  válasz Qtya123 #169628 üzenetére

  Hát nem tudom erre mi a bölcs válasz, én hosszú távon mindig mérlegeltem, hogy 40 évesen bicegő pali akarok lenni, vagy inkább egy átlagos kötésű, de csontozatilag egészséges-ebb férfi.

  Masszírozás még jó lehet, nekem gyógytorna annyira nem jött be. Meg ha állandóan ezeket a visszajelzéseket küldi a test, akkor "lejjebb" kell adni, mert ha tönkrebaxod magad totál, akkor max annyi hagyatéka lesz az egésznek, hogy idősebb korban szarul is fogsz kinézni, de mellé még a csajod viszi a szatyrot is, mert mindened fájni fog.

  Természetesen jobbulást kívánok

Új hozzászólás Aktív témák