Új hozzászólás Aktív témák

• #184479 benfolds őstag perempe #184472

  Új Válasz 2023-12-01 05:17:56 #184479

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  benfolds

  őstag

  válasz perempe #184472 üzenetére

  most kurva komolyan, bazmeg. követed a topikot egy éve, megnéztél 600 millió youtube videót, elolvastál 100 millió cikket gyúrós témában, oké, hogy kurvára marginális baromság az összes, de ha te abban találod meg a saját igazságodat, akkor oké, tök mindegy. ettől függetlenül hogy a faszomba fordul meg a fejedben, hogy 2x8 kg-val húzzál fel? magyarul, deadliftelj? szerintem ennyire nem vagy hülye, csak tudat alatt mindig a kibúvókat keresed. vedd észre, hogy becsapod magadat.

• #184477 m3tr0 őstag perempe #184472

  Új Válasz 2023-11-30 19:59:14 #184477

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  m3tr0

  őstag

  válasz perempe #184472 üzenetére

  Megpróbálom:

  A deadlifthez súly kellene…Az azt jelenti,hogy 60 kilorol fölfelé.
  A kis kezisulyzoval megcsinálhatsz sok ismétlést de az
  nem lesz olyan.

• #184474 Dazsar aktív tag perempe #184472

  Új Válasz 2023-11-30 17:45:13 #184474

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dazsar

  aktív tag

  válasz perempe #184472 üzenetére

  Próbálj meg 3x50 et.

Új hozzászólás Aktív témák