-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#193743
Dorian
félisten
Peaceliker
#193741
Dorian
félisten
válasz
Peaceliker
#193741
üzenetére
Én melltámaszosnál meg fűrésznél is azt vettem észre, hogy sokkal többet ér kicsit kisebb súllyal többet csinálni, de azt tökéletesen, úgyh "a célzott izmokat érezzem" - ez hülye kifejezés, de így tudom leírni. Hiába csinálok egykezes fűréssel 40 kilós kézivel 8-at, az messze nem ér annyit mint amikor 35-össel csinálok 14-et. Melltámaszosnál is azt vettem észre, hogy csak akkor van emelnem a súlyt, ha már adott súllyal a legalább 10 ismétlés 3 hete megvan, különben csak értelmetlen erőlködés lesz belőle.
-
#193742
aelod
veterán
Peaceliker
#193741
aelod
veterán
válasz
Peaceliker
#193741
üzenetére
Mi a gond vele?
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone Ryzen 5 7600X 32/64GB RAM RX 7800 XT 16GB GAMER PC termékbeszámítással
- Samsung Galaxy A36 5G / 6/128GB / Kártyafüggetlen / 12Hó Garancia / BONTATLAN
- GYÖNYÖRŰ iPhone 14 Pro 128GB Space Black -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen
- Apple iPhone 15 Pro - Black Titanium - 128GB - Akku: 87% - Megkímélt állapot!
- Bomba Ár! Fujitsu LifeBook S752 - i5-3GEN I 4GB I 160GB I DVDRW I 14" HD I DP I W10 I Garancia!
Állásajánlatok
Cég: ATW Internet Kft.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest