Új hozzászólás Aktív témák

• #193988 itouchfan senior tag Soulfly842 #193985

  Új Válasz 2025-01-23 16:19:17 #193988

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  itouchfan

  senior tag

  válasz Soulfly842 #193985 üzenetére

  De amit anaerobnak gondolsz és írsz, azaz a hosszú alacsony intenzitású mozgás, az valójában az aerob (oxigén jelenlétében történő) anyagcsere. Az anaerob anyagcsere a nagyon rövid, maximális erőkifejtés/sebesség/intenzitású mozgás (klasszikus felfogásban max. 8-15mp, de max 30-40mp - pl 100 M, 200 M sprint, súlyemelés, stb) ahol tejsav termelődik, termelodhet (energiaforras a CP, esetleg ATP).

• #193986 Soulfly842 addikt Soulfly842 #193985

  Új Válasz 2025-01-23 16:08:41 #193986

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Soulfly842

  addikt

  válasz Soulfly842 #193985 üzenetére

  pff. Én írom rosszul Jogos. Anaerob-ra gondoltam.
  Aerob- Anaerob egybe mostam a kettőt Köszi a figyelemfelhívást.

Új hozzászólás Aktív témák