-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
szasanyi
félisten
válasz
RockHaRD
#25546
üzenetére
Én is hasonlóan vagyok, mondjuk én azért mert ha érzem, hogy vmi darabos azt nem bírom egyszerűen ledönteni meg kell rágnom.
Persze tök sz@r az íze, ezért én azt csinálom ha reggelire ilyet szeretnék, hogy előző este 30g zabpehely ~1dl tejbe beáztatok, reggel hozzáadok ~1,5dl tejet + 20g mazsolát (ami szintén szénhidrát, csak ez finom) meg persze ~30g protein port. 
Én azért tejjel csinálom, hogy kicsit lassítja a 100% Whey Gold Standard felszívódását (mert most az van). Este ha úgy van, kevés tej + túró + mazsola + protein megy.Dani82 (#25555) - és Te hol leledzel? Mert gondolom ez a földiknek, esetleg közvetlen közeledben lakóknak lehet jó.
Persze tök sz@r az íze, ezért én azt csinálom ha reggelire ilyet szeretnék, hogy előző este 30g zabpehely ~1dl tejbe beáztatok, reggel hozzáadok ~1,5dl tejet + 20g mazsolát (ami szintén szénhidrát, csak ez finom) meg persze ~30g protein port. 
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
én mostanság almalével kanalazom be, miután ázott pár percet
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Proxmox VE
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Fura kódnéven készül a HMD új készüléke
- Samsung Galaxy S25 Ultra - titán keret, acélos teljesítmény
- Bekékült a Pixel 10a
- Battlefield 6
- Milyen házat vegyek?
- Arc Raiders
- Hogy mi van? A TikTok lett az Xbox ellenfele?
- További aktív témák...
- REFURBISHED - DELL Universal Dock D6000 (452-BCYH) (DisplayLink)
- Xiaomi 13T Pro 512GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- Bomba ár! Lenovo ThinkPad Yoga 260 - i5-G6 I 8GB I 256SSD I 12,5" Touch I W10 I Cam I Gari!
- X670 DDR5 alaplapok kedvező áron garanciával!
- BESZÁMÍTÁS! Asus H370 i5 9600K 16GB DDR4 512GB SSD RX 5700XT 8GB Rampage SHIVA CHIEFTEC 700W
Állásajánlatok
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest