Új hozzászólás Aktív témák

• #29602 BÁ Nutrition addikt baluka26 #29591

  Új Válasz 2013-08-04 16:48:41 #29602

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz baluka26 #29591 üzenetére

  milyen anyagi lehetőség kell ahhoz hogy kettébontsd az edzésed és megduplázd a széria, ismétlésszámot?

  vegyél egy ugrálókötelet, lehet vagy 1000 forint, csináld amíg el nem fáradsz..
  első alkalommallesz max egy perc
  aztán pihensz kicsit és nyomod tovább.. elég jól leviszi a zsírt.

  de ez is hozzáállás kérdése. neked nem gyúrós fizikum kell hanem úszó. tegyél érte valamit

• #29595 Kleroo veterán baluka26 #29591

  Új Válasz 2013-08-04 15:47:17 #29595

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Kleroo

  veterán

  válasz baluka26 #29591 üzenetére

  Felraksz valahova egy rudat,és máris van egy olcsó,de nagyon hatékony eszközöd. (vagy van?)

• #29592 tatabánya senior tag baluka26 #29591

  Új Válasz 2013-08-04 15:32:48 #29592

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  tatabánya

  senior tag

  válasz baluka26 #29591 üzenetére

  street-workout? semmi anyagi befektetést se igényel, maximum minőségibb táplálkozást. fekvők, tolódzkodás két szék között, kimész egy szőnyegporolóhoz és húzódzkodsz, hasprések stb. stb..
  ja és gyere a Turulhoz lépcsőzni néha a 4-5 kör már uncsi egyedül

Új hozzászólás Aktív témák