-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz
rizso
#102862
üzenetére
Nem irtad,hogy edzeni is akarsz rajta,vagy csak laza kardio amire kell
Ha edzeni szeretnel rajta,ertem ez alatt resztavozas,tempo,tempo emelkedore stb.
Akkor 3 loero vagy attol erosebb machina kell neked,kulonben nem fogja evekig birni a terhelest
Refurbished szervizelt es garanciaval ellatott edzotermi hasznalt nem jon szoba?
Elobb vennek 1millio+ edzotermi gepet 350-400ezerert,amelyik 10eves (nincs internet rajta,meg szines monitor stb.) de ki van minden kopoalkatresz cserelve.
Precor,NordicTrack,Life fitness stb.
Mondjuk hely az kell neki,mert 100-120-kg-s butordarab
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Rezsicsökkentés, spórolás (fűtés, szigetelés, stb.)
- (nem csak) AMD FX / Ryzen tulajok OFF topikja
- Mesterséges intelligencia topik
- Óra topik
- Abarth, Alfa Romeo, Fiat, Lancia topik
- Autós topik
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- sziku69: Szólánc.
- Luck Dragon: MárkaLánc
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- További aktív témák...
- Dji Avata Pro View Bundle + Fly more combo kit + Remote Controller 2
- DJI Mavic 2 Pro drón - 1" Hasselblad kamerával - 2 akkumulátorral
- DJI Mini 3 pro Fly More Combo (FMC) RC drón szett - kijelzős távirányítóval és extra táskával (2)
- DJI FPV drón akkumulátorok - hibátlan állapotban, kevés töltéssel
- Oakley Five Square OO9238-04
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest