Aktív témák

• #49513 swoody senior tag

  2011-07-24 23:08:00 #49513

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Daa-t szed valaki, vélemény?

• #49423 swoody senior tag SzlobiG #49422

  2011-07-23 18:06:56 #49423

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz SzlobiG #49422 üzenetére

  Olyat szeretnék amivel nem kell pihit tartani.

  Max-ot néztem és mintha nem is hasonlítana annyira a kettő egymáshoz szóval lehet ez lesz de azért még írkjáljatok.

  Xpand-ról én se sok jót olvastam.

• #49420 swoody senior tag

  2011-07-23 17:36:10 #49420

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Hali

  Jack3d után milyen N.O. fokozót ajánlanátok?

  Köszi.

• #43749 swoody senior tag

  2011-04-28 10:09:24 #43749

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Sziasztok

  Róluk vélemény? [link] http://www.bodyshop24.hu

• #42290 swoody senior tag

  2011-04-08 13:26:53 #42290

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Sziasztok

  Tesztoszteronfokozóból mi jött be nektek?

• #39932 swoody senior tag

  2011-03-10 19:47:23 #39932

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Sziasztok

  Jungle warfare és Advanced PCT-ről vélemények?

  Köszi.

• #29995 swoody senior tag Boxer001 #29994

  2010-11-25 11:00:11 #29995

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Boxer001 #29994 üzenetére

  Nagy poén.

• #29993 swoody senior tag becso13 #29986

  2010-11-25 10:40:02 #29993

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz becso13 #29986 üzenetére

  Miylen íze van a vanilia ízesítésűnek?

• #29616 swoody senior tag #11527168 #29615

  2010-11-21 15:25:34 #29616

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz #11527168 #29615 üzenetére

  És miért?

• #25544 swoody senior tag

  2010-10-12 21:24:21 #25544

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Reggel mit szoktatok kajálni? Fehérje + zab kombón kivül.

• #25463 swoody senior tag Atomgeszi #25462

  2010-10-12 12:57:50 #25463

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Atomgeszi #25462 üzenetére

  Toffee-ről vélemény?

  Továbbra is #25452 [link]

• #25452 swoody senior tag

  2010-10-12 12:14:39 #25452

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Sziasztok.

  SIZE ON MAX PERFORMANCE vélemény?

  Köszi.

• #20295 swoody senior tag

  2010-07-30 20:11:26 #20295

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Bodybuilding.com-ról valaki rendelt már?

• #19638 swoody senior tag P00By #19636

  2010-07-22 13:05:26 #19638

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz P00By #19636 üzenetére

  Már jó pár féléve gondolkozok rajta.

  Most elkezdtem használni a sütőzacskót és újra kedvem támadt kontakt grill-t nézni.

  Milyet vettél,bevált?

• #19634 swoody senior tag BÁ Nutrition #19631

  2010-07-22 12:02:27 #19634

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz BÁ Nutrition #19631 üzenetére

  Kontakt grill.

• #19630 swoody senior tag BÁ Nutrition #19614

  2010-07-22 11:31:10 #19630

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz BÁ Nutrition #19614 üzenetére

  Milyet érdemes venni?

  Jó az ilyen 5-7 ezer körüli is? Azért kérdem mert láttam már 25 ezer-ért is.

• #19611 swoody senior tag BÁ Nutrition #19609

  2010-07-22 08:54:13 #19611

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz BÁ Nutrition #19609 üzenetére

  Neked van kontakt grill-ed?

• #17933 swoody senior tag BÁ Nutrition #17916

  2010-06-28 21:41:19 #17933

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz BÁ Nutrition #17916 üzenetére

  Mennyit aerobozol?
  Valami zsírégetőtt szedsz esetleg karnitint?

• #15580 swoody senior tag

  2010-06-04 21:36:07 #15580

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Növekedés szempontjábol van értelme venni Superpumpot(Gaspari) Sizeon mellé?

• #14765 swoody senior tag BÁ Nutrition #14763

  2010-05-30 07:55:06 #14765

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz BÁ Nutrition #14763 üzenetére

  Nekem 1 éve fáj.

• #14378 swoody senior tag Bubee82 #14376

  2010-05-24 22:31:25 #14378

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Bubee82 #14376 üzenetére

  Miért kell nekem kérdezni.

• #14375 swoody senior tag

  2010-05-24 22:22:34 #14375

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  A szakadások mitől vannak?
  Konkrétan az elülső vállam érdekelne.Megfogom a bőrt és egyáltalán nem feszes szóval nem értem miért szakd meg.
  Vagy mi szakad meg?

• #12963 swoody senior tag Bibby #12962

  2010-05-03 20:36:30 #12963

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Bibby #12962 üzenetére

  Most jöttem edzésből de így most kedvem lett vissza menni.

  cerkarobi: Gondolom link még most sincs?

• #12867 swoody senior tag

  2010-05-02 09:34:55 #12867

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Profigym-tól rendelt már valaki maltodextrin-t?

• #12145 swoody senior tag Quan-Chi #12144

  2010-04-21 19:11:32 #12145

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Quan-Chi #12144 üzenetére

  Mióta szeded?

  Érzel valami javulást edzés terén?

• #11958 swoody senior tag Bibby #11942

  2010-04-18 22:14:30 #11958

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Bibby #11942 üzenetére

  Nagy poén.

• #11940 swoody senior tag Eagle16 #11939

  2010-04-18 20:29:35 #11940

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Eagle16 #11939 üzenetére

  Tudom.

  Csak azóta voltam boltokba és kávédarálót ajánlottak de abba belefér talán egy marék zab.
  Régen meg turmix gépel kb 200-300 grammot daráltam egyszerre.

  Azt kéne valami ipari örlőgép.

• #11937 swoody senior tag

  2010-04-18 20:24:08 #11937

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Zabot mivel daráljátok?

  Engem lebasztak itthon merthogy elbasztam a turmix gépet a darálással.

  Jojo5: Az nem egy gasztronómiai csoda.

• #11889 swoody senior tag cerkarobi #11880

  2010-04-18 12:19:33 #11889

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz cerkarobi #11880 üzenetére

  LINK!!!

  Mindig ide jösz írsz valami jó kis kritikát a termékekről.Múltkor a Dymatize szídtad,hogy a fórumok tele vannak de LINK-et akkor se adtál.

  LINK

• #11795 swoody senior tag

  2010-04-17 10:39:26 #11795

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Az miért lehet,hogy reggelikor 40 gramm fehérje és 100 gramm zab után már fél órával késöbb éhes vagyok?

  Illetve 100gramm csirke egy kajába kevés?

• #11720 swoody senior tag P00By #11719

  2010-04-16 11:26:34 #11720

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz P00By #11719 üzenetére

  Olyan párt nem volt aki megakarja szünteni a vámot az amerikai termékekre?

  Amit God linkelt meg nem találtam mennyibe kerül.

  Talán még ő.[link]

  vagy ő
  [link] jobb ár mint szmájtec.

• #11718 swoody senior tag P00By #11717

  2010-04-16 11:11:29 #11718

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz P00By #11717 üzenetére

  Ne beszélj igy velem.

  Ma tuti megrendelek valamit.

• #11710 swoody senior tag kovsol #11709

  2010-04-16 07:42:00 #11710

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz kovsol #11709 üzenetére

  Lehet igazad van,hogy nincs mit trükközni rajta de myprotein-be engem az idegesít,hogy ennyire olcsó(többi termékhez hasonlítva).Bár lehet ez csak az én hülyeségem.

• #11708 swoody senior tag

  2010-04-16 07:36:36 #11708

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  kovsol
  tomics
  God Vazzeg

  Glutaminból milyet vettetek?

• #11606 swoody senior tag CarajoEsp #11604

  2010-04-14 19:56:50 #11606

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz CarajoEsp #11604 üzenetére

  Én inkább öntögetek csak jobban jöjjek ki.

• #11602 swoody senior tag CarajoEsp #11601

  2010-04-14 19:44:27 #11602

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz CarajoEsp #11601 üzenetére

  Melyiket vetted?
  Én most fogyasztottam el egy "High Protein Mega Gainert".De utánna számoltam.
  És ha Fehérje(Elite whey)+Element+Glutamin akkor jönn ki egy adag annyira mint a tömegnövelőből.Kreatin meg cellmass lesz szóval nincs szükségem + kreatinra.

• #11600 swoody senior tag

  2010-04-14 19:38:12 #11600

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Edzés utáni turmixba ki mit rak,milyen arányba illetve hány kg a személy?

  Nekem eddig fehérje+darált zab volt.
  Zabot leakarom cserélni maltora vagy element-re.
  De ahogy olvasom jó lenne turmixba rakni glutamint,bcaa-t meg még mi mindent.De hát f@szom!!! Amennyit ellehet költeni erre a sportra már nevetséges.

• #10425 swoody senior tag P00By #10344

  2010-03-28 18:16:18 #10425

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz P00By #10344 üzenetére

  Lehet én vagyok a bamba de a 3.évad 1. része csak egy intro.

  Vitamin: Fogalmam sincs,hogy megéri-e venni vitamin pakkot vagy elegek az egy szemes kis cumók?

  Illetve glutamin: szájteken kivül mit ajánlotok?

• #10337 swoody senior tag P00By #10334

  2010-03-26 22:24:41 #10337

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz P00By #10334 üzenetére

  Hol van a 3. évad?

• #9978 swoody senior tag

  2010-03-21 13:14:54 #9978

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  A novedex xt és kox között mi a különbség?
  Egyiket se próbáltam tudom most ez szégyen de ez van.

  Lehet privátba is küldeni.

• #9969 swoody senior tag

  2010-03-21 12:47:08 #9969

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Erről vélemény? [link]
  Majd ha esetleg diétázok ezzel akarom,bár remélem az nem most lesz.

• #9955 swoody senior tag Manitou #9954

  2010-03-21 08:21:51 #9955

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Manitou #9954 üzenetére

  [link]

• #9953 swoody senior tag BÁ Nutrition #9951

  2010-03-21 06:44:51 #9953

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz BÁ Nutrition #9951 üzenetére

  Ezt én magam is alá tudom támasztani.

  Kipróbáltam a fst7-es témát 1 hétig fájt a tricom és bicom nem tudom mikor volt utoljáta,hogy éreztem volna ennyi ideig öket.

• #9947 swoody senior tag swoody #9946

  2010-03-20 23:07:09 #9947

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz swoody #9946 üzenetére

  Közbe lemaradt egy kérdés.

  Ha keddre berakok egy kar edzést és szerdán pedig hátazok az mennyire rontja/lassítja a keddi kar edzést?

• #9946 swoody senior tag BÁ Nutrition #9944

  2010-03-20 22:34:11 #9946

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz BÁ Nutrition #9944 üzenetére

  Kinek mi.

• #9754 swoody senior tag

  2010-03-17 18:16:31 #9754

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Aki rendelt már myprotein-ről glutamint van valami különség a között és a pl: szájteck glutaminja között?
  Nem használtam még glutamint szóval nem tudom,hogyan kérdezzek rólla.

• #9714 swoody senior tag Markgx10 #9713

  2010-03-17 14:11:01 #9714

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Markgx10 #9713 üzenetére

  Milyen küzdősportot csinálsz?

• #9661 swoody senior tag Osynho #9628

  2010-03-16 16:58:11 #9661

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Osynho #9628 üzenetére

  De abból 1 adag 2 kapszula nem?

• #9594 swoody senior tag

  2010-03-15 15:40:50 #9594

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Olyan vitaminra gondoltam ami jobb mint daily one de viszont nem olyan drága mint a pakkok.

• #9577 swoody senior tag

  2010-03-15 09:26:02 #9577

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Daily one helyett tudnátok ajánlani valamit de ne "pakkot" ami 5 ezer egy hónapra vagy maradjak daily one-nál?

• #9160 swoody senior tag BÁ Nutrition #9156

  2010-03-08 21:13:44 #9160

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz BÁ Nutrition #9156 üzenetére

  Jó de szerintem ő nem arról beszélt,hogy hogyan durrantsunk.

  Meg ez a mai bbtv szerintem coleman-ék is bedurannának ha 50-et kéne nyomni 50-kg ba.
  

• #9153 swoody senior tag BÁ Nutrition #9152

  2010-03-08 20:20:03 #9153

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz BÁ Nutrition #9152 üzenetére

  Volt flashbe,hogy bicepszre csigán ilyen 50 ismétlés kis súllyal.
  Eddig mindig azt hallotam,hogy hülyeság a kis súllyal való edzés.

  Melyiknek higgyek flash vagy [link] valami kis mr o-nak.

• #9151 swoody senior tag Cimbooora #9144

  2010-03-08 19:23:12 #9151

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Cimbooora #9144 üzenetére

  Nekem feltőltésnél szinte semmit nem hozott pedig,ahogy olvastam akkor hoz ilyen 4-5-6 kg-t.
  Szinten tartáskor pedig 5-6 kg-val több lettem,bár erőbe nem nagyon inkább jobban birom edzést.

  De várom már,hogy elteljen 1,5 hónap azt kipróbálom cellmas-t vagy valami raj dolgot.

• #9128 swoody senior tag cerkarobi #9126

  2010-03-08 15:11:33 #9128

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz cerkarobi #9126 üzenetére

  Link?

• #9070 swoody senior tag swoody #9052

  2010-03-07 14:16:31 #9070

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz swoody #9052 üzenetére

  Hmm?

• #9054 swoody senior tag Sipi16 #9053

  2010-03-07 08:54:01 #9054

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Sipi16 #9053 üzenetére

  Én biztos nem csinálnám.

  Hányszor jársz egy héten?

• #9052 swoody senior tag

  2010-03-07 08:23:11 #9052

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Aki rendelt már profigym.hu -ról vélemény?

• #8682 swoody senior tag macikos #8681

  2010-03-02 17:54:34 #8682

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz macikos #8681 üzenetére

  Tessék 140kg.
  1:28-tól [link]

  P00By Nekem elég durván megjönn a kedvem edzeni ,ahogy látom hogy hogyan csínálja.

• #8679 swoody senior tag macikos #8677

  2010-03-02 17:24:55 #8679

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz macikos #8677 üzenetére

  [link]

  Weaver Nem elég..

• #8676 swoody senior tag macikos #8657

  2010-03-02 17:02:36 #8676

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz macikos #8657 üzenetére

  Mellről nyomásnál nem kell érinteni súlynak a csontot?

• #8631 swoody senior tag cerkarobi #8618

  2010-03-01 16:59:18 #8631

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz cerkarobi #8618 üzenetére

  Link?

• #8588 swoody senior tag 1hijjanhusz #8586

  2010-02-28 15:42:17 #8588

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz 1hijjanhusz #8586 üzenetére

  Nekem:

  Széles lehúzás mellhez/húzódzkodás
  Evezés rúddal
  Evezés t-rúddal
  Lehúzás mellhez szűkön vagy fordíttott fogással
  Fűrész

• #8585 swoody senior tag 1hijjanhusz #8583

  2010-02-28 15:37:36 #8585

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz 1hijjanhusz #8583 üzenetére

  

• #8581 swoody senior tag 1hijjanhusz #8580

  2010-02-28 15:35:24 #8581

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz 1hijjanhusz #8580 üzenetére

  Most nem azért de az nem ugyan az?

• #8578 swoody senior tag 1hijjanhusz #8577

  2010-02-28 15:32:20 #8578

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz 1hijjanhusz #8577 üzenetére

  Egy gyakorlatból vagy összesen a gyakorlatokból 9-10 sorozat ?

• #8567 swoody senior tag mano2007 #8566

  2010-02-28 13:09:41 #8567

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz mano2007 #8566 üzenetére

  Én úgy tudom,hogy az az alsó hát.

• #8561 swoody senior tag Kasza08 #8560

  2010-02-28 12:16:31 #8561

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Kasza08 #8560 üzenetére

  Én tegnap este 92 reggel 89.

• #8556 swoody senior tag Bibby #8554

  2010-02-28 10:45:25 #8556

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Bibby #8554 üzenetére

  Pihenés közbe hallgattam 3 srácot beszélni.
  Az most mindegy mit beszéltek de a lényeg,hogy elakarja kezdeni a kreatint mert már elég szálkás.

  A srác aki elakarja kezdeni max lehett 55 kg.Néztem fekvenyomás közbe 30 kg.
  45 fokon rúddal alig birta nyomni.

• #8510 swoody senior tag Woodslave #8486

  2010-02-27 07:13:53 #8510

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Woodslave #8486 üzenetére

  Ön mennyivel csinálja?

• #8496 swoody senior tag Woodslave #8492

  2010-02-26 22:08:15 #8496

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Woodslave #8492 üzenetére

  

• #8489 swoody senior tag God Vazzeg #8488

  2010-02-26 21:18:51 #8489

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz God Vazzeg #8488 üzenetére

  Nah elkell venni a másik kedvét a számaiddal.

• #8487 swoody senior tag Woodslave #8486

  2010-02-26 20:49:21 #8487

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Woodslave #8486 üzenetére

  Mellrőlnyomást 2 hónapja kezdtem el szóval nem állok annyira toppon benne.

  A szériám sajnos nagyban függ pihenésttől ha tartom az egy,másfél perces pihenőt akkor 60-al megy, ha rátudok pihenni 2-3 max 4 percet akkor tudok 70 el szériázni.

  De viszont mellrőlnyomás miatt 1,5 hónapja nem nyomtam vállból(egykezes) és sokkal jobban megy.

  Ahh kép. Kicsi vagyok még.

• #8482 swoody senior tag God Vazzeg #8403

  2010-02-26 18:13:40 #8482

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz God Vazzeg #8403 üzenetére

  16-16-15.

• #8460 swoody senior tag swoody #8458

  2010-02-26 13:56:57 #8460

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz swoody #8458 üzenetére

  Vissza olvasva csodálkozok néha a kérdéseimen.

• #8458 swoody senior tag God Vazzeg #8454

  2010-02-26 12:33:21 #8458

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz God Vazzeg #8454 üzenetére

  Így sokkal érthetőbb mint a videod által.

• #8440 swoody senior tag Bibby #8439

  2010-02-25 22:44:48 #8440

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Bibby #8439 üzenetére

  Jó akkor állva csinálom.

• #8438 swoody senior tag swoody #8434

  2010-02-25 21:59:08 #8438

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz swoody #8434 üzenetére

  Nah.

  Állva kell vagy lehet ülve is?

• #8434 swoody senior tag God Vazzeg #8429

  2010-02-25 21:07:47 #8434

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz God Vazzeg #8429 üzenetére

  Holnap kikéne próbálni.
  Ülve vagy lehet állva is?

  Annyira megszerettem a mellről nyomást.Ahoz képest,hogy régen ment 35 kilóval és fájt is közbe a vállam.

• #8404 swoody senior tag God Vazzeg #8403

  2010-02-25 08:19:33 #8404

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz God Vazzeg #8403 üzenetére

  Ez mellről nyomás lenne?

• #8362 swoody senior tag cerkarobi #8341

  2010-02-24 16:18:04 #8362

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz cerkarobi #8341 üzenetére

  Tudnám minek hozol fel mindig valamit de sose birod kifejteni.

  Woodslave

  brownus Én 1 vagy 1,5 hete várom a válaszát.

• #8302 swoody senior tag SpeedSter. #8301

  2010-02-23 21:30:12 #8302

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz SpeedSter. #8301 üzenetére

  Nekem ez megy.
  [link]

  Szerintem jó,finom,nem telít és árba sincs elszálva.

  De pár nap múlva kifogom számolni,hogy külön külön mennyibe jönnék ki.

  Mit érdemes tömegnövelőbe rakni (fehérje,ch,glutamin,kreatin)?

• #8299 swoody senior tag

  2010-02-23 21:04:54 #8299

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Milyen glutamint használtok?

• #8283 swoody senior tag Manitou #8282

  2010-02-23 18:26:42 #8283

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Manitou #8282 üzenetére

  Milyen fehérje?

• #8206 swoody senior tag cerkarobi #8205

  2010-02-22 10:08:39 #8206

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz cerkarobi #8205 üzenetére

  Te erről miért nem tudsz mesélni?
  Nem értem.

• #8197 swoody senior tag Sotho #8196

  2010-02-22 06:16:24 #8197

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Sotho #8196 üzenetére

  Fogalmam sincs.
  Van itt egy "cerkarobi" nevű user és ő hozta fel.

  Nah már most bármikor rákérdezek nálla nem hajlandó nekem válaszolni pedig nem csak én kédeztem már tőlle..........
  Vagy igaz vagy nem de remélem nem.

• #8191 swoody senior tag nestor75 #8189

  2010-02-21 22:30:03 #8191

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz nestor75 #8189 üzenetére

  Utánna néztél Dymatize botránynak?

• #8188 swoody senior tag Tomics #8187

  2010-02-21 22:22:10 #8188

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Tomics #8187 üzenetére

  Scitecen kivül?

• #8185 swoody senior tag P00By #8184

  2010-02-21 21:48:31 #8185

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz P00By #8184 üzenetére

  És az jó?

• #8183 swoody senior tag

  2010-02-21 21:38:03 #8183

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Glutaminból mit ajánlotok?

• #8130 swoody senior tag LOTR #8128

  2010-02-20 16:54:43 #8130

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz LOTR #8128 üzenetére

  Elnézést,hogy tudatlan vagyok.

  Mindegy ezt a 3/4 kg akkor is megeszem.

• #8126 swoody senior tag LOTR #8124

  2010-02-20 15:28:57 #8126

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz LOTR #8124 üzenetére

  Valahol régebben olvastam,hogy jobb zab.
  De nem tudom már mibe.
  A natur kukoricapehelyre gondolok.
  [link]

• #8123 swoody senior tag

  2010-02-20 14:33:06 #8123

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Zab vs kukoricapehely ?

• #8112 swoody senior tag

  2010-02-20 10:52:40 #8112

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Zabot a turmixnak a "kávédaráló" részével daráljátok vagy belerakjátok a nagyba?

  Lent a képeknél látjátok mire gondolok.
  [link]
  Egyébként erről a termékről vélemény?

  Azt mondják itthon azért romlott el a turmix mert,hogy nem a kávédaráló részével daráltam.

• #8098 swoody senior tag Eagle16 #8096

  2010-02-19 20:10:36 #8098

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz Eagle16 #8096 üzenetére

  Én 10-15 csinálok 100kg körül.

• #8095 swoody senior tag macikos #8094

  2010-02-19 15:33:49 #8095

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz macikos #8094 üzenetére

  Vagyis van vérvizsgálat ott meg nincs?

• #8093 swoody senior tag macikos #8091

  2010-02-19 15:13:57 #8093

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz macikos #8091 üzenetére

  Szerintem ez lesz.
  [link]

  Azért szerettem volna akusat mert mindig izzadok még hajnyírás közbe is.
  Azt nehogy egyszer megcsapjon.

  A másik meg amit te is írtál,hogy gyenge az akus.

  Másik:

  Mészáros László.
  Nem értem én ezt,hogy a legjobb fekvenyomó.Nincs nálla senki aki többet nyomna? Amerikába se?
  Ruhába vagy ruha nélkül ő a legjobb?

• #8083 swoody senior tag swoody #8082

  2010-02-19 07:12:51 #8083

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz swoody #8082 üzenetére

  Vagy ha leveszem ennek a tetejét akkor tud 0-san is vágni?

• #8082 swoody senior tag

  2010-02-19 07:00:53 #8082

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  Aki esetleg géppel vágja haját.Írja már le milyen tipus persze ha jó csak akkor.

  Olyan kéne ami 0-s méret is van.
  Ezt néztem de ez csak 4mm-től vág.
  [link]

• #8028 swoody senior tag cerkarobi #8010

  2010-02-18 15:32:06 #8028

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz cerkarobi #8010 üzenetére

  Dymatize botrány LINK?

• #7999 swoody senior tag dragonfx #7997

  2010-02-17 22:21:52 #7999

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  swoody

  senior tag

  válasz dragonfx #7997 üzenetére

  Dym tömegnövelő?

Aktív témák