-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
-
God Vazzeg
veterán
válasz
BÁ Nutrition
#28951
üzenetére
Csak műkedvelő

-
God Vazzeg
veterán
válasz
philoxenia
#28923
üzenetére
Így van, illetve nekem is volt sokszor stagnálás, de én olyankor mindig valamit változtattam, mert nagyon akartam! Pedig volt hogy 1 évig küzdöttem a határaimmal

-
God Vazzeg
veterán
válasz
Radnix
#28913
üzenetére
Jaja, onnantól nincs megállás, kinyílnak a kapuk
Oldd meg, és járj kméten
Az ország közepe, mindenhonnan ugyanannyi eljönni, én abban is benne vagyok, hogy egy topiktalit tartsunk majd
Egy hétvége délelőtt jó is lehetne, olyankor nincsenek sokan a termekben, meg általában mindenki rá is ér 
-
God Vazzeg
veterán
válasz
kisbrekes100
#28808
üzenetére
Ne viccelj, hatalmas név, mindenki ismeri!
Ki ez?
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
-
God Vazzeg
veterán
válasz
wertigo1984
#28673
üzenetére

-
God Vazzeg
veterán
válasz
wertigo1984
#28669
üzenetére
Vadállat vagy!
Jó a póz, kicsit jobban fordulj be legközelebb
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
-
God Vazzeg
veterán
válasz
korcsillio
#28459
üzenetére
Lehet. De ha szalmonella fertőzést nem kapsz, akkor mehet nyugodtan
Friss legyen a tojgli 
-
God Vazzeg
veterán
válasz
d3lete
#28295
üzenetére
Te is elérheted, ha van kitartásod, és rengeteg lóvéd. Persze a genetika a végeredménybe beleszól, de alapból nem lehetetlen úgy kinézni 2-3 év alatt. Belehalni se kötelező, de ő sajnos a pörgetőket összekombózta a veleszületett szívproblémával, ez meg ugye nem egy életbiztosítás. Érdemes elmenni kardiológiára mielőtt valaki komolyabb cuccokat szed, efit, clent, vagy ilyesmit. Szerintem..
-
God Vazzeg
veterán
válasz
philoxenia
#28264
üzenetére
Viszlát!
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
-
God Vazzeg
veterán
válasz
korcsillio
#28008
üzenetére

-
God Vazzeg
veterán
Egyik nem zárja ki a másikat, én 160kg körül nyomok. Ezek csak fokozatok, még mindig nem hiszitek el milyen szinten ki lehet tolni a határokat
És én macskapöts vagyok
Küzdelemben meg egy jó ütés sokkal többet ér mint az erő, vagy a technika külön, akkor jó ha mindkettő megvan. Markgx10 fórumtársunk tudna erről többet mesélni, de ő már sajnos nem ír ide.. -
God Vazzeg
veterán
válasz
deniro2
#27818
üzenetére
Természetesen nem kell egyetérteni, és lehet hogy tényleg kamu! De nekem is és barinőmnek is A-s a vércsoportunk, és ugyanazokat szeretjük, ugyanúgy étkezünk, stb.. Persze lehet véletlen is, de ha egyszer egyezést találunk, legalább hagy adjunk neki egy esélyt
Nekem full bevált 
-
God Vazzeg
veterán
válasz
Nightmare
#27724
üzenetére
Táplálkozással kapcsolatban egy analógiát vetnék fel, de lehet nincs igazam:
Van 2 féle (több is) benzinmotor.. Van a karburátoros (annyit szív amennyit akar) és van az injektoros (ami csak akkor és csak annyit kap amennyit adagolsz neki). Na most mindkettő működik, de adott körülmények közt az injektoros vagy erősebb és/vagy takarékosabb tud lenni mint a szívó, és még nem beszéltünk a turbóról, ami kb a kox alternatívája lehetne..
Nekem ez a véleményem. Tápkiegek szerepe gyakorlatilag az injektor funkciót tölti be, célirányosan tudsz makro nutrienseket adagolni megfelelő időben.
-
God Vazzeg
veterán
válasz
tatabánya
#27721
üzenetére
Ez csak célok függvénye, de egyébként sok ember azt gondolja hogy a genetikai korlátait elérte, akkor már ne is erőlködjön? Ne akarja még jobban? Dehogynem. A korlátok nagyon keményen kitolhatók, kérdés ki mennyire akarja, mennyit tesz bele. Láttam már szétkoxolt embert nulla teljesítménnyel, és naturált is nagyon keményet. És persze koxos nagyon keményet is. Ezek csak agyban dőlnek el, a legtöbb ember AKAR dolgokat de csak a célt akarja, az utat nem ami oda visz! A testépítés egy nagyon hosszú út, te döntöd el, hova mész, és azt is hogy mennyi ideig jársz rajta, a végeredmény úgyis az akaráson fog múlni.
-
God Vazzeg
veterán
válasz
szasanyi
#27610
üzenetére
Sok emberben kattan valami, és homlok egyenest máshogy élnek hirtelen. Én pl 20 éves koromig rapper voltam, hosszú hajjal, eszembe se volt edzeni. Aztán levágattam a hajam, és 21 voltam amikor elkezdtem edzeni, úgy, hogy a tesi tanárom szinte sose bírt rávenni semmire általánosban. Szerencsére vékony testalkatú voltam, nem híztam be, de mostanra én is szét lennék már folyva

-
God Vazzeg
veterán
válasz
headhunter
#27559
üzenetére
Elképesztően jó

-
God Vazzeg
veterán
válasz
headhunter
#27557
üzenetére
Uhh

-
-
God Vazzeg
veterán
válasz
wertigo1984
#27521
üzenetére
Azt megköszönöm, gyerekkorom egyik hőse volt, egy posztere kint is volt a falamon

-
God Vazzeg
veterán
válasz
CriticalHit
#27516
üzenetére
Igen!

-
God Vazzeg
veterán
Ma reggel 89,6kg vagyok, alakul ez

-
God Vazzeg
veterán
Mai motivációs videó

-
God Vazzeg
veterán
válasz
Coccolino_O
#27375
üzenetére
Az se rossz
Nagyon más stílus a kettő 
-
God Vazzeg
veterán
Kis zene mára

Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- DJI Mini 4 pro - Fly More Combo - RC2 drón szett - 500m magasság, C1, kevés repülés
- DJI AVATA Dupla Fly More Combo drón szett - VADONATÚJ, aktiválatlan
- DJI Mini 4 Pro Fly More Combo csomagban
- DJI Mavic 3 Pro Fly More Combo (2 akku) RC Pro - drón szett újszerű állapotban
- Alig használt Mavic Mini eladó (fly more combo)
- CPU: 2 x Intel Xeon(R) E5-2650L v2 1.70GHz, 40 vCPUsvv, 256 GB DDR3 RAM
- GYÖNYÖRŰ iPhone 12 Mini 128GB Purple-1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3630,94% Akkumulátor
- GYÖNYÖRŰ iPhone 12 Pro 256GB Gold -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3438
- iKing.Hu - Google Pixel 10 Tensor G5, 120 Hz OLED, tripla kamera-128 GB Használt, karcmentes Gari
- 144 - Lenovo LOQ (15ARP9) - AMD Ryzen 7 7435HS, RTX 4060 (ELKELT)
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő



Csak élvezni a magas teszto hullámot még vagy 3 hétig, aztán pihenni még 3-4 hetet és utána újra rámenni. Ösztrogén blokkoló lehet esetleg érdekes, de attól meg a libidó elmehet, szóval ésszel. Assaultra +1
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
A borpincés este kicsit odavert, de azért..
Nem kell bexarni, nincsenek távolságok




Beta-alanint próbáld ki


