-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#160625
aelod
veterán
tibcsi0407
#160610
aelod
veterán
válasz
tibcsi0407
#160610
üzenetére
Rossz inzulin reakciód reggel elvileg a ch-ra. Alacsony GI előnyösebb. Zab+fehérje kombó nem optimális. Verseny után én is egy ideig d.e nem ettem ch-t csak délben és edzés után. Este sem már. Forma jó volt. Éhes mérsékelten voltam csak.
Kivéve ha ketózol
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Aki kicsit érzékenyebb a szénhidrogénre (by károj) annak inkább javasolt magasabb zsír, magas fehérje alacsony ch-t tartani. -
#160611
MATEO6600
őstag
tibcsi0407
#160610
MATEO6600
őstag
válasz
tibcsi0407
#160610
üzenetére
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Fedora Linux
- Xbox Series X|S
- Kertészet, mezőgazdaság topik
- Milyen autót vegyek?
- One otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Kamionok, fuvarozás, logisztika topik
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Elektromos autók - motorok
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Borderlands 4
- További aktív témák...
- GYÖNYÖRŰ iPhone SE 2020 128GB Black -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3588, 100% Akksi
- iPhone 13 mini 128GB Starlight -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3831, 100% Akkumulátor
- Ventilátorok 120/140mm és tápkábel modding kitűnő árakon!
- Apple iPhone 14 256GB, Kártyafüggetlen, 1 Év Garanciával
- ÁRGARANCIA!Épített KomPhone Ryzen 5 7600X 32/64GB RAM RTX 5070 12GB GAMER PC termékbeszámítással
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest