Új hozzászólás Aktív témák

• #36959 kolosanyi veterán Ijk #36950

  Új Válasz 2013-10-28 13:19:53 #36959

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kolosanyi

  veterán

  válasz Ijk #36950 üzenetére

  Minőségre biztos nem, de mennyiségre? Minden nap 2 órát edzett, ahhoz a napi két étkezés kurvára kevésnek tűnik. Pláne ha a ch-t csak zöldségből, gyümölcsből vitte be. Képtelenség annyit enni két alkalommal szerintem.

  (#36951) MMA87
  Én nem vagyok egy izomhegy, de amikor jitsuztam, nem tapasztaltam izomvesztést. Cserébe a zsír nagyon faszán leugrott rólam. Azt fogom csinálni megint, januárban elkezdem, az tuti.

  (#36954) Rabbitf_24
  

  (#36955) penene
  Én már röplabdásként is szerettem az erősítő edzéseket. Mindeki fújolt a csapatban, én meg csak vigyorogtam, hogy de jó lesz. Ez azóta is így van, szerintem nincs jobb érzés annál, mikor szétedzed magad, minden izmod fáj, alig kapsz levegőt és a saját izzadtságodban fürdesz. Lehet csak én vagyok ilyen beteg?

Új hozzászólás Aktív témák