-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
danielsz
tag
válasz
ígyvanferi #54996 üzenetére
Hosszabb tempósabbhoz gondoltam a Boston 9-et, mivel az SL20 azért kicsit fapados. Utóbbit egy félmaratonra már nem biztos, hogy fel merném húzni
Tudom, hogy a Boston sincs agyon csillapítva, de gondolom puhább. Amúgy a Boston 10-ben sincs már Boost, helyette bazi vastag lett a talp , nekem nagyon fura.
Új hozzászólás Aktív témák
- Kingmax 1x2GB DDR3-1333 RAM
- Tablet felvásárlás!! Apple iPad, iPad Mini, iPad Air, iPad Pro
- Telefon felvásárlás!! iPhone 16/iPhone 16 Plus/iPhone 16 Pro/iPhone 16 Pro Max
- Azonnali készpénzes AMD Ryzen 1xxx 2xxx 3xxx 5xxx processzor felvásárlás személyesen / csomagküldés
- 18 éve! Billentyűzet magyarítás magyarosítás. Festés vagy lézerezés és egyebek! 3 lehetőség is van.
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest