-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
bajnokpityu
félisten
válasz stefyY #63425 üzenetére
Ugyanarra a felvételre egyik doki szerint osszeer a csont a csonttal,már nincs porc. Másik doki ugyanarra a felvételre azt mondta 100%os,es h az előző doki nem lat térben..
Naná. Végletesen kiváló és rémesen szar szakemberek is megelnek...
[ Szerkesztve ]
eladó Kawasaki j300 robogó
Új hozzászólás Aktív témák
- Computex 2024: TUF notebookok Ryzen AI-val
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Sony MILC fényképezőgépcsalád
- alza vélemények - tapasztalatok
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Motorola Edge 40 - jó bőr
- Melyik tápegységet vegyem?
- Elektromos autók - motorok
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen