Új hozzászólás Aktív témák

• #36955 penene őstag kolosanyi #36939

  Új Válasz 2013-10-28 13:04:49 #36955

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  penene

  őstag

  válasz kolosanyi #36939 üzenetére

  Sajnos en mindig is inkabb a labdajatekokat kedveltem (foci),nem pedig az erositest,edzest. Tehat a mozgas nekem is kene,de miota nem tudom jatekos formaban csinalni,elmarad,mertnem azert vagyok oda. Valszeg,ha valtanek szemleletet es egy edzes is olyan szorakoztato lenne szamomra,mint egy meccs,akkor akar minden nap csinalnek valamit. Egyelore ez nem megy. Edzek,mert kell. Nem,mert szorakoztat. Edzes celja lenne,hogy a szorakozashoz szukseges eroallapotot elerjem (pl.foci),de mivel az nincs,igy csak annyi a cel,hogy sportos legyek. Ez igy meg keves...

• #36945 GyurosAki tag kolosanyi #36939

  Új Válasz 2013-10-28 12:06:46 #36945

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  GyurosAki

  tag

  válasz kolosanyi #36939 üzenetére

  Nagyon jó oldal a powerbuilder. Elég szar volt ráeszmelni, hogy az eroszintem 3 év után is edzetlen, vagy kezdő szinten áll. Elkezdtem a kezdő edzestervet és elég szépen fejlődtem erőben és formában egyaránt. Sokat köszönhetek nekik.
  BÁ: Szerintem mindannyiunkat érdekli mit akartál először leírni.

• #36943 _NCT addikt kolosanyi #36939

  Új Válasz 2013-10-28 12:01:39 #36943

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  _NCT

  addikt

  válasz kolosanyi #36939 üzenetére

  Jó, hát nem fogom megvetni a darálthúst sem, kell a Lasagna-ba vagy a milánóiba. Karajt, tarját annyira nem szeretem, nem is szoktam venni.

  Annyira nem is akarok rágörcsölni erre (még ha néha sikerül is), csak hirtelen azt hittem a csirkecomb-nak sokkal kevesebb a fehérjetartalma mint a mellnek, azért próbálom a napi fehérjebevitelt is szem előtt tartani, hogy fejlődjek is. Muszáj számolgatni, még ha néha a szemét/kevésbé tápláló bele is fér ezen a szinten.

Új hozzászólás Aktív témák