-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#48584626
törölt tag
"Tudom h 0CH-nak kellene lennie a CBL-ben"
Termeszetesen nem kell abszolut nullanak lennie, nem is lehet olyat csinalni szerintem. A lenyeg az hogy a betoltesig 30g alatt maradj osszesen, ezzel lehet garantalni, hogy ne legyen inzulintermeles, azaz a szervezeted odaig ketozisban legyen.
Egyebkent szoljatok a csajaitoknak, hogy 30 fele ballagva dramaian megvaltozik am a vilag, egyszer csak azt fogjak eszrevenni, hogy nagy lett a segguk
lattam ilyet parat ismerosi korben.kolosanyi
szerintem aki belekezd az nyomja le kezdesnek a rahangolo 10 napos ketogen dietat, szigoruan ch mentesen (azaz kevesebb mint 30g-mal naponta)
A kabasag, szedelges azert van, mert az agy nem kap eleg cukrot, de nehany nap alatt atall es ketontesteket kezd el hasznalni, onnantol kezdve semmi gond.
A CBL igazabol arra epul, hogy a szervezet felkelestol edzesig ketogen uzemmodban van, ketontesteket hasznal, egeti a zsirt. Edzes utan a gyors ch betoltes viszont a hormonalis allapotok miatt nem kepes zsirba menni, de feltolti a glikogenraktarakat. Masnap reggelre mivel gyors ch volt, a vercukorszint megint nulla lesz es megint ketozisban van a szervezet. Ez az elmelet, a gyakorlat meg vagy igazolja vagy nem, nalam szerintem igazolta
lattam ilyet parat ismerosi korben.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- LG 45GR95QE - 45" Ívelt OLED / 2K WQHD / 240Hz 0.03ms / NVIDIA G-Sync / FreeSync Premium / HDMI 2.1
- ÁRGARANCIA! Épített KomPhone i5 10400F 16/32GB/64GB RAM RTX 5050 8GB GAMER PC termékbeszámítással
- HIBÁTLAN iPhone 14 256GB Midnight -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3242
- Vállalom Xiaomi Okoskamerák szoftveres javíttását
- Eladó One Plus Nord 2T 5G 8/128GB / 12 hó jótállás
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest