-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Oh baszki, ha én ennyit ehetnék úgy, hogy nem zsírosodnék el, akkor a világ királyának érezném magam. Elég fostos testalkatom van ilyen szempontból, nagyon hamar fedett leszek. Pedig imádok zabálni
Ezért szoktam on meg off-szezonra bontani az évet. Ha jól akarok kinézni, akkor nem csak egy két gyenge izomkontúrt akarok, hanem tényleg olyan formát, amin már látszik a kemény munka. Ehhez viszont rohadt szigorú kaja és nagyon sok munka kell nekem. De azt sem mentálisan sem fizikailag nem tudom egész évben csinálni, egyszerűen ősz közepére teljesen lemerülök. Akkor pihi laza edzés év végéig (ez a szakasz van msot), év elején egy kis tömegelés, utána meg újult erővel bele az újabb formába hozásba.
Ezért szoktam on meg off-szezonra bontani az évet. Ha jól akarok kinézni, akkor nem csak egy két gyenge izomkontúrt akarok, hanem tényleg olyan formát, amin már látszik a kemény munka. Ehhez viszont rohadt szigorú kaja és nagyon sok munka kell nekem. De azt sem mentálisan sem fizikailag nem tudom egész évben csinálni, egyszerűen ősz közepére teljesen lemerülök. Akkor pihi laza edzés év végéig (ez a szakasz van msot), év elején egy kis tömegelés, utána meg újult erővel bele az újabb formába hozásba.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Electromos Guitar ( Cort Kx300 oprb+premium ortega tok+ Black Star Debut 10E erősitő!
- Eladó Garmin Montana 750i
- DJI Mavic 3 Pro Fly More Combo (2 akku) RC Pro - drón szett újszerű állapotban
- Orient Sun and Moon RA-AK0309B10B
- Tag Heuer Carrera Chronograph Extreme Sport férfi karóra CBU2081.FT6274 (CBU2081-FT6274)
- Asus laptop E1504F Ryzen 3
- Új és használt laptopok , üzletitől a gamerig , kedvező áron. Garanciával !
- HIBÁTLAN iPhone 13 Pro 256GB Sierra Blue 1ÉV GARANCIA -Kártyafüggetlen, MS3743, 100% Akkumulátor
- BESZÁMÍTÁS! ASRock Fatal1ty Z97 Killer alaplap garanciával hibátlan működéssel
- GYÖNYÖRŰ iPhone 13 mini 128GB Blue -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen, MS3293, 100% Akksi
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest