Új hozzászólás Aktív témák

• #79866 szőröscica addikt pocokxx #79843

  Új Válasz 2015-05-10 12:04:15 #79866

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  szőröscica

  addikt

  válasz pocokxx #79843 üzenetére

  Felesleges kétnaponta mérned magad. Hetente elegendő, állj rá heti 1 kilós fogyási célra, és minden rendben lesz.

• #79847 -Mike- addikt pocokxx #79843

  Új Válasz 2015-05-10 08:14:07 #79847

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  -Mike-

  addikt

  válasz pocokxx #79843 üzenetére

  Szerencsésebb esetben tartasz mindent ahogy eddig volt, éhgyomorra kis mozgás és kaja számolgatás, 1-1,5hét stagnálás után megindulsz ismét lefelé vagy valamit változtatnod kell, több mozgás vagy kevesebb táp. De egy nagy zabálás is segíthet, hogy adj egy nagy lökést a szervezetednek.

• #79845 Woodslave félisten pocokxx #79843

  Új Válasz 2015-05-10 07:41:59 #79845

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Woodslave

  félisten

  válasz pocokxx #79843 üzenetére

  Mert elfogyott a gyors anyag.. Viz glikogén.. Kb 2 nap kéne hogy megint 106 legyél betöltve

• #79844 Rabbitf_24 addikt pocokxx #79843

  Új Válasz 2015-05-10 07:28:37 #79844

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Rabbitf_24

  addikt

  válasz pocokxx #79843 üzenetére

  Látom nem csak én vagyok excel fan.
  Lesznek stagnáló időszakok, ezeken több (esetleg másfajta) mozgással illetve az étrend változtatásával tudsz túljutni.

Új hozzászólás Aktív témák