Új hozzászólás Aktív témák

• #8718 Andris837 senior tag

  Új Válasz 2023-08-28 09:48:35 #8718

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Andris837

  senior tag

  Sziasztok,

  Az utóbbi időben nagyon nem figyeltem oda magamra és az étkezésemre sem. Sajnos ez a kilók gyarapodásából meg is látszik. Jelenleg 141 kg mutatott a mérleg, ami elborzasztott (186 cm magas vagyok). Eldöntöttem, hogy változtatni fogok!
  Le is töltöttem a Yazio-t, előfizettem egy évre, ezzel is motiválva magam, hogy ha már fizettem érte akkor használjam is. Korábban is használtam már, ismerős az app, illetve a kalóriabázissal fogytam sokat. Sört azt hanyagolni fogom a jövőben, úgy gondolom, hogy a nyári sörözések játszottak a leginkább közre abban, hogy jöttek rám a kilók.
  Tulajdonképpen tapasztalatszerzés miatt jöttem a topikba és megosztani veletek az elkövetkezendő időszakot. Remélem sikeres lesz és szépen lassan megszabadulok a sok felesleges kilótól.
  Sok sikert mindenkinek a céljai eléréséhez!

Új hozzászólás Aktív témák