-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
LanyUs
senior tag
válasz
ígyvanferi #63368 üzenetére
Van egy Merrell · Moab 2 GTX férfi túracipőm. A cipőfűző 5 km-ként lazul ki, de dupla csomóval meg lehet oldani. A talpa egy Hoka-hoz képest kemény és jobban belerohad a lábam, mint egy Stinson 6 ATR-be, tehát a szellőzés is kérdés számomra. Stabilitása rendben van. Túrázásra oké, futásra alkalmatlan.
A legnagyobb csalódás a Gore-Tex, ami a harmatos fűben átázik! Érdekes, mert a pár mm szövet a Trail 3 Gore-Tex esetében nem ázik be. Az viszont érdekes kérdés, hogy túrára a 10mm drop hogyan viselkedik. Sétára még nem vittem...
Új hozzászólás Aktív témák
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- iPhone topik
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Milyen NAS-t vegyek?
- Kompakt vízhűtés
- Kerékpárosok, bringások ide!
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- Az USA tisztifőorvosa figyelmeztető címkét ragasztana a közösségi médiára
- Hálózati / IP kamera
- További aktív témák...