-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
válasz
FIREBLADE78 #75510 üzenetére
Te sem nyomtál még sosem nagy súlyokkal, ezért nem érted. Aki 800-ba bele tud nyomni, az 650-el simán pumpál. A nagy súlyokat azért kell erőltetni, hogy szokja a szervezet és tudjon hozzá adaptálódni, még ha nem is tudja egyből teljes tartományon dolgoztatni. Mert hozzá fog erősödni és később menni fog. De ha nem erőlteti, akkor sosem lép feljebb.
(#75528) Dani82
Én sem értem sosem, hogy miért panaszkodnak, hogy csak 1 perc. Neki is ugyanannyi ideje volt elmenni....
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Star Trek
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Debrecen és környéke adok-veszek-beszélgetek
- BestBuy topik
- Vicces képek
- Filmvilág
- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- Kertészet, mezőgazdaság topik
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Yettel topik
- További aktív témák...