Keresés

Új hozzászólás Aktív témák

  • celf

    őstag

    válasz nitro16 #102250 üzenetére

    ha a "krém" sem tud hozzájutni, akkor a suttyókám mit fog tudni beszerezni. ennek fényében posztolgatod a "cuccoljál és egyél a többi nem számit" című képet. gratu.

    "egy jobb adottsagokkal rendelkezo sportolo": a kerdezo szerinted egy nagy edzesmulttal rendelkezo, sportoloi kozegben felnevelkedett acel akaratu valaki, akinek meg sem kottyan, ha epen semmi tesztoszteron nincs a vereben, mert a cucctol minden termeszetes teszto termeles leallt, de semmi gond, meg szigorit a kajan es az edzeseken is es fogja birni lelkileg. te mirol beszelsz? alomvilag.
    hetkoznapi emberekrol van szo, hetkoznapi genetikaval.

    "inkább költse a pénzét, kajára": ha olyan bajok vannak, hogy nincs penze rendes etelre akkor eleve fel sem merul a kerdes, h milyen tapkieget vegyen.

    "tájékozottnak kellene lenni valójában, hogyan is működik az emberi szervezet és sport hatására milyen folyamatok változnak." ezzel a mondattal az a baj, hogy előtte olyan nagy balfaszságot írtál, már meg se haragudj, hogy nem lehet szó nélkül hagyni.

    "Meg ezek, hogy edzés előtt tolni BCAA-t meg edzés közbe stb Minek?? Elsorvadnak az izmaid ha nem tolod be edzés előtt?? Hagyjuk már ezt a hülyeséget."
    azt a nagyon egyszeru koncepciot kellen megerteni, hogy mondjuk adott ket ugyanolyan adottsagokkal rendelkezo sportolo, az egyik kap bcaa-t, vagy kreatint vagy stb. dolgot, a masik nem (placebo-t kap).
    edzenek x ideig, a vegen megnezik, hogy egyiknek mekkora az izomkeresztmetszete, zsirmentes izomzomege, nemtom.... mennyivel nyom fekve, stb, es szepen megnezik a masiknak is. ha az adott szert szedo embernek jobbak az ertekei, akkor hatasos a szer.
    nyilvan egy kuatas reprezentativ mintan fog dolgozni.

    ha ezt sikerult megerteni, akkor el lehet kezdeni gondolkodni, hogy "elsorvad"-e az izom, meg, hogy egyaltalan mi a rosseb van. addig viszont a a cuccerkedesrol krvara nem kene nagypofaval beszelni.

    tehat ha dietazik a gyerek, es van penze a kajan kivul masra, akkor vegyen kreaint, bcaa-t, vitamint mert beljebb lesz vele.

Új hozzászólás Aktív témák