-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
aelod
veterán
válasz
Angel2014
#138695
üzenetére
Pl. Ahogy Zola írta. Szívbeteggel egyáltalán nem foglalkoznék, PARQ teszt ide vagy oda (mivel ott úgyis szépíteni szoktak csakúgy mint az önéletrajzokban) csak egy nyilatkozat aláírása után, hogy orvossal egyeztetve végzi az edzéseit.
Kezdő edzettségi állapotára szerencsére elég sok teszt van amit el lehet vele végeztetni. Állóképességi tesztek tartás (gate teszt), egyensúly teszt stb.Ja, hogy élsportoló voltál. Értem, vb, ob gondom megvolt, olimpia is. Én is asztaliteniszeztem de nem nevezném a körzeti bajnokság 2. Helyét élsportnak.
-
Zola007
veterán
válasz
Angel2014
#138695
üzenetére
Kezdő sportolót nem vizsgálunk VO2max-ra, mert az vita maxima ("ami a csövön kifér") teszt.
Szívbeteg állapotának felmérése nem edzői kompetencia, hanem kardiológusé és ha ő rámondta az áment, akkor jöhet a szubmaximális állóképességi terheléses teszt protokoll szerint.
Tehát először nyugalmi pulzus és vérnyomás, 12 elvezetéses EKG, szívultrahang (2D-3D ECG + color-Doppler), majd kardiológiai felügyelet melletti szubmaximális terhelés pl. Foster protokoll szerint vérnyomás, pulzus és 6 elvezetéses EKG-val.
Esetleg edzőteremben Rockport gyaloglásteszt vagy Ruffier lépcsőteszt.Ezután megkérdezik a pácienstől, hogy nincs-e kedve leállni a hozzászólásokkal, mielőtt mélyebben belemennének a sportorvostanba?

Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Kuponkunyeráló
- Milyen TV-t vegyek?
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- Bittorrent topik
- Battlefield 6
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- One otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Szeged és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Autós topik
- Építő/felújító topik
- További aktív témák...
- HATALMAS AKCIÓK! GARANCIA, SZÁMLA - Windows 10 11, Office 2016 2019 2021,2024, vírusírtók, VPN
- Újszerű Acer Aspire A515 - 15.6"FHD IPS - i5-1335U - 16GB - 512GB SSD - Win11
- Lenovo Thunderbolt 3 kábel (4X90U90617)
- AKCIÓ! HP EliteBook x360 830 G7 i5-10210U 16GB 512GB 1 év garancia
- Eredeti Lenovo 135W töltők (sárga téglalap)
Állásajánlatok
Cég: NetGo.hu Kft.
Város: Gödöllő
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest



