Új hozzászólás Aktív témák

• #144750 Angel2014 addikt gyuri860213 #144705

  Új Válasz 2018-05-25 10:00:59 #144750

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Angel2014

  addikt

  válasz gyuri860213 #144705 üzenetére

  Ez nagyon komoly leírás ...ez lehet nálam is,nálam észre is vették a vérképben...heti 7 edzés..3 óra..minden nap kardió..és heti 2x szauna..itt akkor is be kéne indulni a fogyásnak a csülkös pacalt ennék..

  És azt figyeltem meg...úgy tudtam fogyni ha szinte nullára lehoztam az étkezést..

  Vagy akkor is sikerült ha nem edzettem,ezen meg is lepődtem.

  Itt a kép 3. hét diétáról ma készült mínusz 22 kilóval..szerintem látszik már.

  

• #144706 Dani82 senior tag gyuri860213 #144705

  Új Válasz 2018-05-24 21:00:41 #144706

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Dani82

  senior tag

  válasz gyuri860213 #144705 üzenetére

  Tudom es elhiszem hogy szar, en is ezzel kuzdok egyebkent. Alulmukodesem volt, kaptam gyogyszert elkezdtem, most tulmukodes lett. En evek ota dietazom, probaltam elerni tavaly egy szamomra best format, versenydietaval, vizhajtassal de nekem emiatt nem ment olyan szarazsag, mitn amilyet akartam. Heti 12 edzesem volt, 6 sulyzos es minden nap hajnali 4kor kardio, grammra mertem mindent, es nem jott a forma amit szerettem volna.
  28-an megyek endokrinologuhoz ujra.
  Egyebkent lehet erdemes lenne egy konzultaciora felkeresni a csajt, asszem a flex-ben edzo. Nekem szimpatikus volt, amikor megkerestem mar vegso elkeseredesemben. (vegul nem mentem el hozza)

Új hozzászólás Aktív témák