Új hozzászólás Aktív témák

• #193944 Soulfly842 addikt K1LLMy53Lf #193929

  Új Válasz 2025-01-22 13:11:23 #193944

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Soulfly842

  addikt

  válasz K1LLMy53Lf #193929 üzenetére

  Én anno őt néztem döbbenten - amikor nem tudtam, hogy ki ő -- hogy ilyen 360-380-akat dobált edzésen, illetve fekvenyomásban ilyen 200 kilókkal játszott

  Powerlifing Eredményei:
  [link]

• #193936 aelod veterán K1LLMy53Lf #193929

  Új Válasz 2025-01-22 11:27:25 #193936

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz K1LLMy53Lf #193929 üzenetére

  Már pedig kell a súly ha izmot akarsz építeni. Ha évekig ugyan azokat a súlyokat használod akkor ne várj el változást.

  és pl 1kezes bicepszben nem láttam még, h bárki is 22,5kg fölé ment volna

  Legutóbb 30-asokat pergettem ülve váltott karral

• #193930 tisn veterán K1LLMy53Lf #193929

  Új Válasz 2025-01-22 10:04:47 #193930

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  tisn

  veterán

  válasz K1LLMy53Lf #193929 üzenetére

  lehet kepzeltem, vagy lehet tobb volt rajta
  sajna nem hordok telot a terembe, lefotoztam volna, tetszett elegge.

Új hozzászólás Aktív témák