PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
IT café témák
-
Fototrend
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
tomcica
Topikgazda
válasz
sherlock82 #72666 üzenetére
brutal mennyisegu munkat vegeznek el...a triatlonosok sehol nincsenek a tizprobasok edzesehez
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Futás, futópályák
- Kerékpárosok, bringások ide!
- exHWSW - Értünk mindenhez IS
- Politika
- WLAN, WiFi, vezeték nélküli hálózat
- Microsoft Excel topic
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- PHP programozás
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
- DJI Air 3 Fly more Combo FMC drón +Garancia +Care Refresh biztosítás 2025.09.03-ig
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) - 2 akku, Motion Controller 2 - 1 év garancia
- Braun Series 9 Pro 9477cc Silver
- Garmin Edge 540 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Országos Házhozszállítás
- DJI Air 3 FMC RC2 drón +Garancia +Care Refresh +ND Filterek +USB töltő