Aktív témák
-
#8597
bandus
veterán
hummerdikk
#8587
válasz
hummerdikk
#8587
üzenetére
ezek után még a végln azt kívánom bubinak, hogy mégse induljon el..
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
-
zeg
őstag
Hát, mégiscsak regisztráltam magam a terméktesztek miatti kíváncsiságomban. Néhány tesztelőt csak fehérje+Ch+vitamin kombinációval hamarosan le fogok nyomni, vagy már utólértem. Ez szerintem elég gáz a tesztelőkre nézve, egyrészt azért mert a sportmúltam eléggé rövid, másrészt én most éppen nem a hatalmas izomtömegre törekszem, harmadrészt a 'leggagyibb' kiegekkel tömöm magam.
A lényeg hogy a profitból Bubinak is jusson kiegekre, és eredményes testépítő lehessen! -
#8594
Bibby
addikt
hummerdikk
#8593
Bibby
addikt
válasz
hummerdikk
#8593
üzenetére
Jól van, csak ártatlan poénocska volt, de azért ilyenkor illik elnézést kérni. Meg is teszem, ne haragudj!
-
#8592
Bibby
addikt
L|zsidoboz
#8591
Bibby
addikt
válasz
L|zsidoboz
#8591
üzenetére
A végén meg kiderül hogy hummer apucija, mi? Én kezdenék félni a helyedben.
-
#8590
harry
veterán
L|zsidoboz
#8588
harry
veterán
válasz
L|zsidoboz
#8588
üzenetére
Nézem LGY-nél az étrendet, ő is tejet iszik
-
#8588
L|zsidoboz
őstag
hummerdikk
#8587
L|zsidoboz
őstag
válasz
hummerdikk
#8587
üzenetére
Ha tejben, akkor igen.
-
#8587
hummerdikk
őstag
hummerdikk
őstag
Hali all!
Bubi: Sok sikert, en is elmegyek ha ott leszel! (legalabb lesz kire fogni ha veszitessz
)Kerdes: BCAAnak nem gaz ha pl feloldva all 2-3 orat?
-
-
#8585
bandus
veterán
L|zsidoboz
#8555
válasz
L|zsidoboz
#8555
üzenetére
még jó hogy nem nyomtam ezt be azonnal a post elolvasása után.. gondoltam h valamelyik humorista le fogja ütni a amgaslabdát
mod:
természetesen hajrá Bubi, ha valaki, akkor temeg tudod ezt csinálni
ha indulsz én is ottleszek mindenképp 
-
-
zeg
őstag
Ki nem sza@ja le hogy mások mit gondolnak a testépítő életmódról? Nekem nyíltan a szemembe mondták az előző !!konditeremben!!, hogy aki reggel 4:15-kor izgatottan arra kel fel hogy rozsdás vasakat emelgessen, és képes heti 3X reggel 6-kor 1órán át futni ha kell vasárnap is, az nem normális. Amikor rájöttek hogy az egész pinceteremben én vagyok a leghatékonyabb, nekem van a legemberibb formám, tőlem kértek edzésterveket, táplálkozási tanácsokat, és hirtelen rákattantak a kreatinra meg a fehérjére
Proteinturmix helyett mond azt a kollégáknak hogy kakaót iszol, tedd a fehérjét átmenetileg kakaósdobozba, ha kell kóstoltasd meg velük. Hagy irígykedjenek hogy te még 'sz@rtól' is egyre jobban nézel ki, jah, és néha mond nekik hogy jó a genetikád
-
#8569
Woodslave
félisten
L|zsidoboz
#8568
Woodslave
félisten
válasz
L|zsidoboz
#8568
üzenetére
na azt már nem! Kox az rendeben, veséből kettő van, de hogy kopasz legyek? Undorító
-
csudri
őstag
válasz
Bubee82
#8562
üzenetére
Alap, hogy én is ott leszek, úgy sem láttam még kertitörpét színpadon!
Elszámolással meg tényleg csak magadnak tartozol, nem másnak. Rám is úgy néznek a kollégák néha...délben ugye lejárok velük kajálni, de én eszem délelőtt is egy kaját, meg délután is.
Ha véletlenül turmixot iszom, akkor volt, hogy azzal jöttek, hogy ugye nem mindenféle szerekkel fújom majd fel magam...
-
#8562
Bubee82
őstag
God Vazzeg
#8559
Bubee82
őstag
válasz
God Vazzeg
#8559
üzenetére
Nálam nem számítanak az adottságok, mert nekem sincsenek túl előnyös adottságaim. Nekem az a fontos h ott legyek - még ha éppen a sor legvégén vagyok. Engem nem ez érdekel. Tisztában vagyok a lehetőségeimmel, és ezeket akarom maximálisan kihasználni.
akkor rám számíthatsz, mindenképp ott leszek, sőt segítek is amiben tudok
Köszönöm
Fruzsi:
Egy idő után, ha látják a dolog súlyát akkor másképpen fognak hozzáállni... Amúgy igazad van.
Leves:
Ismerem Andro aláírását. Nem tudom jobban megmagyarázni ezt.
-
Lavves
tag
válasz
Bubee82
#8558
üzenetére
Sok sikert és kitartást előre is!
Azzal viszont nem értek egyet, hogy MÁSOKNAK
akarsz bizonyítani. Minek? Nem elég, ha magadnak?
Szerk.: Lásd az idézetet, Andro aláírásában...
Gyakorlatilag naponta hülyét csinálok magamból azzal,
hogy a koliban látják, hogy lemegyek a terembe,
- hozzáteszem, kb 3-4-en járunk összesen -
és mégis úgy nézek ki, mint aki sosem fogott vasat
a kezébe. Sokat fejlődtem ugyan, de ezt csak én látom.
Kapom a +jegyzéselet, hogy minek eszek naponta 5x,
meg hogy nem kéne koxolni...(=whey protein )
Persze gyúrásban mindenki nagyon okos...
A kedvencem pedig az, hogy fórumozás helyett,
inkább edzenék többet, már biztos nagyra nőttem volna... -
#8560
L|zsidoboz
őstag
Bubee82
#8558
L|zsidoboz
őstag
válasz
Bubee82
#8558
üzenetére
Az a legfontosabb, hogy magadnak bizonyíts, az mindennél többet jelent.
Ha ehhez ez kell, akkor ez kell.De ettől a rokonság nem biztos, hogy másképp fog az egészhez viszonyulni, mert nem tudják és nem is érdekli őket, hogy milyen munka van az egész mögött.
Ők kb. úgy képzelik, hogy bekap az ember két bogyót vagy a seggébe szúr egy szurit, és már edzeni sem kell, nő rajta az izom magától. (ezt nem azért mondom, hogy esetleg elvegyem a kedved, meg lehet hogy a te közvetlen környezeted nem is így látja a dolgokat).De ha normális formád lesz, az tudod, hogy automatikus diszkvalifikálást jelent a tajgetosz body 2008-ról? Szóval jól gondold meg...
-
#8559
God Vazzeg
veterán
Bubee82
#8558
God Vazzeg
veterán
válasz
Bubee82
#8558
üzenetére
Én speciel azt mondom, ez a testépítés legmagasabb fokozata, és a szememben ők a legnagyobbak, akik a színpadra felállnak, és megmutatják magukat. Néha sajnálom, hogy bennem nincsenek ilyen ambiciók, de az én adottságaimmal talán jobb is így
Ha sikerül eljutnod odáig (és miért ne sikerülne ) akkor rám számíthatsz, mindenképp ott leszek, sőt segítek is amiben tudok. Janesznek pl én vittem a póz zenéjét -
#8558
Bubee82
őstag
God Vazzeg
#8554
Bubee82
őstag
válasz
God Vazzeg
#8554
üzenetére
Megtiszteltetés lenne ha ott lennél
Fruzsi:
Igazad van, meg nem is. A családom - és szerintem a legtöbbünk közeli rokonai meg ismerősei - soha nem nézte jó szemmel és nem értette igazán azt a "pénzszórást" amit én csinálok. Én anno az unokatesómmal fogadtam abban, h egyszer színpadon fog látni. Tudom ez semmiségnek tűnik, de nekem sokat jelent. Már azzal h lediétáztam erre a szintre, láttam a szemében némi elismerést ami sokat jelent. Én ennél többet akarok. Azt akarom h tiszteljenek érte és elfogadják amit és amiért csinálom. Nektek nem kell bizonygatni semmit, mert ti ebben éltek és nagyon jól tudjátok h miről is szól. Ha gyakorlatban nem is annyira de fejben biztosan. Viszont azok akik nem látnak bele, meg nem is akarnak, azoknak muszáj bebizonyítanom h ki is vagyok én, valamint magamnak is be kell bizonyítanom h MEG TUDOM CSINÁLNI! Hiszen mindig is vágytam rá h sportoló lehessek és szűkebb szempontból, testépítői szemszögből, egyszer kiállhassak és megmutathassam mit építettem a szarból - merthogy szarból kell várat építenem
Ennyi.
-
Bibby
addikt
válasz
Bubee82
#8552
üzenetére
Hajrá! Végre valaki csinál már valamit a patkányok közül...
Én általában tescos főzőtasakor rizst eszem, ez az új színes. Hiába van ráírva hogy 125 gramm, amit eddig mértem mind 120-as volt. Tasakkal együtt. Tudom kenjem a hajamba azt a 10 grammot, de azért nekik ez spórolás nagy tételben nem... -
Bubee82
őstag
válasz
Woodslave
#8553
üzenetére
A terv az jó, de nagyon labilis, és van benne egy kis rizikó. Leírom miért:
Idény nyáron nekem lesz egy kötelező 9 hetes gyakorlatom. Nagyon nem akarom részletezni h miről szól, a lényeg h NEM FIZETIK. Ezért tehát bliccelnem kell mert csak így tudok elmenni melózni és pénzt keresni h tudjam fedezni a költségeket. Viszont ez egy ellenőrzött gyakorlat, vagyis bármikor kijöhetnek az egyetemről lecsekkolni h ott vagyok -e vagy se. Ha éppen hozzám jönnek és nem vagyok a helyemen akkor nem államvizsgázhatok ergo 1 évet csúszok és természetesen meg kell ismételnem ezt a szart.
Szóval ezt kell nekem valahogy megszerveznem, ami nem lesz olyan egyszerű dolog. Komolyan mondom nem értem h képzelhetik ezek a gecik h minden egyetemistát anyuci-apuci pénzeli és nem kell dolgoznia a nyáron h legyen pénze. Felháborító. Még ha nem kellene ennyi pénz kajára, akkor is kellene valamicske pénz bárkinek. Fantasztikus, komolyan mondom ami itt van...
-
#8554
God Vazzeg
veterán
Bubee82
#8552
-
Bubee82
őstag
Egy kis ON:
Ha össze tudom hozni az anyagiakat nyáron illetve kora ősszel, akkor ősszel megpályázok egy versenyt, ami valszeg a Superbody lesz. Ezzel elérném az egyik életcélomat és bebízonyítanám a környezetemnek h mit is jelent számomra ez a dolog. Nem nagyon vesznek komolyan, ezért nekem komolyra kell tennem a mércét h komolyan vegyenek végre.
Mindez persze nem azt jelenti h én most a versenyzésnek fogok élni, mivel nem akarok és nem tudnék valszeg. Ellenben szeretnék aktívan sportolni és versenyezni, mindenféle komoly cél nélkül. A cél maga az lenne h felkészüljek a versenyre, sikeresen. Az h most a futottak még kategóriában leszek egy cseppet sem zavar. Nem akarom h erről szóljon az életem, viszont szeretném ha sportolónak és elsősorban testépítőnek nevezhetném magam. Az én meglátásom szerint csak akkor válhat valaki testépítővé ha legalább 1-2szer állt már színpadon, és nem csak az életmódja olyan.
A másik dolog: nagy örömömre szolgál h az ország legkomolyabb szakembere fog segíteni mindebben, aki nem más mint Lantos Johnny!
Megkérdeztem h segítene -e nekem felkészülni és igent mondott Remélem szép szál legényt farag majd belőlem Ha pedig nem jön össze a terv, akkor majd csak egyetem után lesz rá lehetőségem, vagy nagyon extrém esetben tavasszal, de azt meg nem akarom mert jövőre államvizsgázok és nem lenne túl jó poén államvizsga előtt diétázgatni
Kodzsek:
Most mijér bántasz?
Ártottam én neked valaha? -
#8550
Bubee82
őstag
God Vazzeg
#8547
Bubee82
őstag
válasz
God Vazzeg
#8547
üzenetére
Nincs kép sajna
Fruzsika:
-
#8548
L|zsidoboz
őstag
God Vazzeg
#8545
L|zsidoboz
őstag
válasz
God Vazzeg
#8545
üzenetére
Engem is csak azért vett fel MSN-n, hogy mégeggyel több embert cikizhessen.
De nem baj, az azért megnyugtat, hogy a diéta után nem lett magasabb. -
#8546
Bubee82
őstag
God Vazzeg
#8545
Bubee82
őstag
válasz
God Vazzeg
#8545
üzenetére
-
#8544
Bubee82
őstag
God Vazzeg
#8543
Bubee82
őstag
válasz
God Vazzeg
#8543
üzenetére
De azt teszem, mert megtehetem kismalacka
-
#8541
Bubee82
őstag
God Vazzeg
#8540
Bubee82
őstag
válasz
God Vazzeg
#8540
üzenetére
Jólvan, akkor mindenki menjen és gyúrja szénné magát a gyúrmázdában, mert gyúrni nagyon jó és a gyúrósok is nagyon okosak meg minden
-
-
#8533
Bubee82
őstag
God Vazzeg
#8531
Bubee82
őstag
válasz
God Vazzeg
#8531
üzenetére
-
#8532
God Vazzeg
veterán
God Vazzeg
veterán
"hello bunny! a fogamzásgátló hízlal ezt mindenki tudja... Mi lenne ha olyat szednék?
tudom hogy kibaszott kurva nagy ökörség, és nem leszidást várok, hanem a választ rá h miért szar köszi"Azért ennyire debil emberek ne legyenek már
-
#8531
God Vazzeg
veterán
God Vazzeg
veterán
Hopp Sára!
-
#8530
God Vazzeg
veterán
L|zsidoboz
#8526
God Vazzeg
veterán
válasz
L|zsidoboz
#8526
üzenetére
Hiába no, a jószándék
-
#8528
fero02
nagyúr
L|zsidoboz
#8526
fero02
nagyúr
válasz
L|zsidoboz
#8526
üzenetére
Ez atom lol
-
#8527
Bubee82
őstag
L|zsidoboz
#8526
Bubee82
őstag
válasz
L|zsidoboz
#8526
üzenetére
-
egyetem
és sajna nem vagyok kolis, de remélem második félévtől megváltozik amúgy igyekszem minden előadáson ottlenni, amit tényleg hasznosnak ítélek meg, vagy úgygondolom hogy csak könyvből nem tudnám megtanulni pl ebben a félévben péntek első előadás matke volt, 1 kivételével az összesen ottvoltam 
még hulla másnaposan is bementem, minimális alvás után.. más kérdés hogy elaludtam amugy nem tudom ezt mér írtam le, igazából egy jó beszólós hsz- akart lenni, szóval a végére azért ADKA
-
#8523
Bubee82
őstag
(Kolombusz)
#8522
Bubee82
őstag
válasz
(Kolombusz)
#8522
üzenetére
A gyúrás milyen sport?
Még sose hallottam róla Én csak az edzést ismerem, és nagyon jó sportnak tartom -
#8522
(Kolombusz)
veterán
(Kolombusz)
veterán
Ehhh, jó volt ma gyúrni.
Rajtam még nem nagyon látszik a hatása, igaz ki kellett hagynom egy hosszabb időt, de azért már többet bírok, meg a csöcseimből is ment le hálistennek. -
Lavves
tag
Oldalemelés egyre csökkenő súlyokkal.
Amikor már nem bírod egy adott súllyal,
cseréled egy kisebbre és csinálod folyamatosan.Lehet úgy is, hogy először akkora súlyokat
választassz, amit csak néhány fokkal tudsz
felemelni, utána pedig jóval kisebbel folytatod,
amit teljesen fel tudsz emelni.
Ez azért jó mert több ponton is terhelei a vállizmot.Szerk.: megint lassú voltam..
-
-
#8507
Markgx10
őstag
God Vazzeg
#8505
Markgx10
őstag
válasz
God Vazzeg
#8505
üzenetére
Felvéve a kedvencek közé
-
#8502
LOTR
addikt
God Vazzeg
#8500
LOTR
addikt
válasz
God Vazzeg
#8500
üzenetére
kösz a linket ...
-
#8501
Bubee82
őstag
God Vazzeg
#8500
Bubee82
őstag
válasz
God Vazzeg
#8500
üzenetére
Kutyát se érdekli
Infopatesz naplóját a kutya se olvassa, gotit?
) segítene... ![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Mert halott 
ha indulsz én is ottleszek mindenképp 
Lehet semmi nem lesz belőle...
Ártottam én neked valaha? 
Aktív témák
- iPhone 16 Pro 128GB Desert Titanium -1 ÉV GARANCIA - Kártyafüggetlen
- LÉZEREZÉS! külföldi billentyűzet magyarra kb. 20-30p alatt!
- CÉGEK FIGYELEM!! iPhone 11 64GB Black -1 ÉV GARANCIA - 27% ÁFA-S SZÁMLA Kártyafüggetlen, 100% Akksi
- Thrustmaster TMX Force Feedback Kormány szett 3 hónap Garancia Beszámítás Házhozszállítás
- NEC MultiSync V422 42" Monitor
Állásajánlatok
Cég: Laptopműhely Bt.
Város: Budapest