-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Boxer001
veterán
Azt, hogy satuk vagytok, azt azért elhiszem, minden mást nem.
leeate
Neem, semmi extra nem kell a nőknek egyébként. Csupán nézzél ki jól, legyél aranyos, kedves, udvarias, bújós, ugyanakkor kőkemény, mindig határozott...és természetesen megfelelő egzisztencia stb, stb, magyarul legyél Superman.
Ennél több nem is kell nekik! Van is jó sok szingli biccs.A kivételeknek persze mindig tisztelet...
[ Szerkesztve ]
-
DirtyFREE
tag
Még van remény
dr.Franco
is csak 165cm magas volt és 84kg (+- 5-10kg mikor hogy,gondolom én)
"100-as szériákban húzódzkodott" Nah takrodj![ Szerkesztve ]
"A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
deniro2
senior tag
Ugyan, az ilyen bíberek csak az anyai ösztön meg a zsé miatt vannak játékban. Legalábbis a nőknél, a kislányokból már kinőttem, róluk nem tudok nyilatkozni...
DirtyFREE: mire van remény? Magasságsúly arányban kb. Arnolddal volt egyszinten, mint ahogy a kép is mutatja...
[ Szerkesztve ]
-
DirtyFREE
tag
válasz deniro2 #5305 üzenetére
Hát én a kis 170cm-el azt hittem h. mindenki égi meszelő ebben a sportban!
Pedig nem,és ki lehet nézni jól ezzel a magassággal is!
Csak folyamatosan informálódok a témával kapcsolatban és még meglepődöm dolgokon..[ Szerkesztve ]
"A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
Coccolino_O
őstag
válasz headhunter #5278 üzenetére
Köszi.
-
Manitou
addikt
Na látom itt mindenki kurva okos
-
DirtyFREE
tag
válasz Boxer001 #5307 üzenetére
A minap volt is ezzel kapcsolatban egy kérdésem [link]
Bevallom őszintén,hogy most feküdtem jobban neki a témának,
eddig csak hobby szinten edzegettem és kész.(de rendszeresen)
Se fehérje se vitaminok semmi kieg...
De,mostanra eljutottam oda,hogy elkezdtek érdekelni a háttér infók is,
és megpróbálok minél többet megtudni a sportról!
Főleg a régi sportolók foglalkoztatnak, ők még "talán" emberi méretekkel bírtak.
Nem úgy,mint a mostani "koxhordók"
Kíváncsi is leszek a változásra,ugyan is hamarosan jön 2.5kg 100 whey pro.+ vitamin és crea kúra.
Remélem lesz eredménye,és újabb lökést adna hogy még keményebben folytassam..."A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
DirtyFREE
tag
válasz BÁ Nutrition #5316 üzenetére
Afelől nincs is!
Alakul az OFF jóvan!
Miért inkább hagyjam ki?
Ha, már itt van adjam a macskának?!.[ Szerkesztve ]
"A siker létráját nem lehet zsebre tett kézzel megmászni" by AS
-
deniro2
senior tag
-
mocsanisi
senior tag
Ez így van, de mivel mondtam meló, suli, barátnő, mindegyikre kell időt szakítani. Nem arról van szó hogy ő megköveteli hogy edzés helyett vele legyek, hanem azért én is szeretnék vele lenni mert ezért vagyok vele... Össze lehet hozni, csak nehezebb mint gimiben, úgy hogy nem melóztam...
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
cekkk
veterán
Ezt most muszáj
-
Jojo5
őstag
-
Jojo5
őstag
én heti 5-7x járok melózni minden hétköznap este suli után kb. rögtön miután hazaestem, meg 1-2 reggel, de a heti 3 edzésből nem engedek ha nagyon akarnám még a vasárnap is összejöhetne mint súlyzós edzés, de akkor általában szobacangázok csak
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
spammer
veterán
válasz darkarthur #5332 üzenetére
"Egyszer én is hanyagoltam barátnő miatt az edzést, ez már sok éve volt, többé nem követem el azt a hibát! "
Ha nincs nőd, akkor nehéz is hibázni.
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
kukinyo
addikt
válasz darkarthur #5336 üzenetére
Ennél rosszabb már nem lehet.
-
Boxer001
veterán
válasz darkarthur #5336 üzenetére
Hogy legalább izmosakat is lásson.
-
Dani82
senior tag
Rám is kezd rámcsimpaszkodni a csajom és akar jönni edzeni, ilyen pokemon, sose latott edzotermet belulrol, de most kurvara el akar kezdeni edzeni.
Lehet, hogy mert féltékeny a kis fitnesmodell csajra, akivel bulizgattam 2 heteKérte, hogy segítsek neki valami edzéstervet összerakni, de fogalmam sincs, hogy a növényeknek hogy kell edzeniük. Gondolom első 1 hónap teljes test, alacsony súlyokkal, izomcsoportonként 2 gyakorlat, kb 4x8 ismétléssel annyira nem lehet mellélőni, nem?
[ Szerkesztve ]
-
deniro2
senior tag
Á, cat fight...
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Vicces képek
- Poco X6 Pro - ötös alá
- Samsung Galaxy S23 Ultra - non plus ultra
- Crypto Trade
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Építő/felújító topik
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- LEGO klub
- Dell notebook topic
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen