Aktív témák

• #299 Agyzuzo addikt simonzé #298

  2004-09-04 03:07:14 #299

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Agyzuzo

  addikt

  válasz simonzé #298 üzenetére

  ''Fogyni kell, és lehet is, de nem az étrend a kulcs. Mozogni kell és kész.''
  
  Diéta nélkül soha nem leszel annyira szálkás, hogy pl. kockás legyen a hasad (ha előtte kövér voltál). Ez tény. Hacsak nincs iszonyat jó genetikád és anyagcseréd, de akkor viszont súlyfelesleged se. Önmagában a sport kevés, én régebben napi 2-3 órát sportoltam (vízilabda) és egy deka se ment le rólam, mert nem figyeltem oda a táplálkozásomra.

Aktív témák