PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
GoTReX
őstag
Srácok , mivel egyedül edzek a fekvenyomast egykezesekkel szoktam végezni. Tegnap változatosság kedvéért befekudted a rúd alá nyomni. Ez kb az egykezes súlyok 70%-val megy , jóindulattal...Ennek fordítva kellene lennie. Utálom is a rudas nyomást ,tartok is tőle...Nem vagyok fekvenyomó alkat, de ez mitől lehet? (Mármint hogy gyengébb mint az egykezes gyakorlat)
XBOX ID: GoTReX #4839
Új hozzászólás Aktív témák
Téma tudnivalók
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Aktív témák
Új prémium hirdetések