-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Radnix
senior tag
Jó reggelt
Mennyi ez? 140 kiló?[ Szerkesztve ]
-
Jojo5
őstag
Tapasztaltabb, aki nem rég használt valami "okosságot" írjon már rám(okosság az nem egyenlő a májnyíró szemes és társaival... normál dologra értem), lenne 1-2 kérdésem és most nincs kedvem megint tökéletesen a témába ásnom magam.
Igen BÁ te is jó vagy ha itt vagy....
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Jojo5
őstag
Jókívánságokat és egyebeket tessék mellőzni (KÖSZI ), barátomnak kéne segítség, de én most nem vagyok hajlandó felfrissíteni tudásomat.
Nem én még azóta se toltam semmit, de egyre jobban gondolkodom, hogy majd valami csak lesz már ahogy öregszem...
Ha már felmerült a nevecském, edzegetek, hol többet, hol kevesebbet, vagyok vagy 100-105 kg és némely gyakorlat kegyetlen gyengén megy némelyik meg nem, formára közepesen sz@rt mondanék, hasam alja nagyon fedett, vállak\karok elmennek, hátról nem mondanék semmit meg a lábakról sem.
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Jojo5
őstag
válasz God Vazzeg #120563 üzenetére
Ha meglesz a kocsim leugrok hozzád egy közösre!
Bár úgyis kifogsz nevetni, natur falat vagyok még és abból is a gyengébb...
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
Jojo5
őstag
válasz God Vazzeg #120565 üzenetére
Néztem Facen, nem rossz az a terem...
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
-
Jojo5
őstag
válasz Shingen #120574 üzenetére
Szia,
Nem igazan ismerlek nick alapjan, de ez a topik egymas ismeretsegere epult anno (3-5 eve)es nem holmi kis huliganok adtak elo a meno/raj gyereket....
Nem sertegetni akarlak ha nem inged ne vedd magadra, de a kogsz meg mindig tabu tema hivatalosan plane nyilvanos igy a forum hasabjain...
[ Szerkesztve ]
http://www.youtube.com/watch?v=_MuMSARgyJs
-
aelod
veterán
válasz Woodslave #120577 üzenetére
Hiányzom neked is?
Olyannyira jól sikerült a múlt heti deload, hogy a héten nem is edzettem még. Nem is fogok úgy néz ki. Jövő hetet nem tudom de lehet idén már szünet lesz. Vannak magánéleti problémák.
(#120576) Jojo5
Kicsit irigyellek, hogy egy ilyen közösség tagja volt(ál) itt.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
madle
őstag
válasz Angel2014 #120581 üzenetére
Ne értsetek félre, nem akarok így beleköpni a dologba, de pár oldalt beleolvastam ebbe a "szakmailag nagyon tartalmas" blogba.... persze értem én, hogy régen ez volt a tudás, hogy "nyomjad a tesztót, aztán kúra végén mehet a zita meg a HCG és fasza maradsz...."
Azért mai ismeretekkel nem okos dolog bárkinek is rákgyógyszert ajánlani még ha annyira hülye is, hogy ismeretlen eredetű ampullákkat magába szúrkálva kísérletezik, hogy melyik a "működő" cucc...Persze mindenki magával játszik ez így van. -
Shingen
addikt
válasz Angel2014 #120581 üzenetére
Akkor ezt kell tolni.
A GH csökkenti a zsírszövet és növeli az izomszövet mennyiségét
GH-hiányt injekciókkal hat hónapon keresztül. A terápia eredménye látványos volt, mert a sovány testtömegük (izomzatuk) átlagosan 2,1 kg-al nőtt, ugyanakkor testük zsírraktárai 2,8 kg-al csökkentek. Az eredmények tehát úgy értékelhetők, hogy a GH jelenlétében fokozódott az izomfehérjék szintézise és a zsírszövet leépülése.風林火山
-
válasz headhunter #120593 üzenetére
Ez getzi
-
Shingen
addikt
-
syl5
őstag
Lehet itt angyal által valami titokzatos marketing gépezet áldozatai vagyunk, csak még mi sem tudunk róla.
Mindig csakavida, csakaweider, meg a korszakalkotó edzés és étrendek.Keress meg, ha Data Engineer, Scientist szeretnél lenni!
-
kk831228
addikt
válasz headhunter #120593 üzenetére
Szerintem inkább ez...: [link]
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
Angel2014
addikt
Mindenki de mindenki kokszol a testépítésben olyan nincs aki nem....Molnár, Kathi ,Vida ,Vörös ,Kiss Jenő, Berkes és sorolhatnám...ez egy marketing, hogy a saját termüket felhozzák kuncsaftokkal, hazugság ha azt mondják hogy nem kokszolnak...na ezeknek a kokszos embereknek való az osztott edzés " mert a koksztól még a fotelben ülve is fejlődnek" amit ti próbáltok utánozni eredménytelenül.
Shingen: Szerinted Stalone miért növizik 70 évesen? Lett valami baja ezekkel a rákkeltő gyógyszerekkel?
Amerikában 40-50 éves korban az orvos kérdezi hogy felírja....de ez nem Amerika!
Tudjuk, hogy kb. 35-40 éves kortól évente fokozatosan csökken a korosodó emberek izomzatának tömege és ezzel ellentétes folyamatként növekszik a test zsírtartalma. Ez a lassú, de folyamatos átalakulás a felelős a jellegzetes időskori testkép kialakulásáért, ahol a megfogyatkozott izomzatra jelentős zsírraktárok települnek. A GH-bevitel leépítette az öregkori zsírraktárakat és megnövelte az izomzatot, azaz megfiatalította a kísérletben részvevő idős férfiak testét. A tudományos mérések azt igazolják, hogy a GH-termelés a korosodással fokozatosan hanyatlik. A 15-20 éves korihoz képest 40 éves korban csak harmadannyi, 60 éves korban csak hatodannyi termelődik. A GH-szupplementációs kísérlet azt bizonyította, hogy abban az élettani szakaszban, amikor a természetes GH-termelés visszaesik a mesterségesen bevitt GH nagyon hatásos az izomzat leépülése megakadályozásában. Fontos megjegyeznünk, hogy az időseknél az izomzat „visszaépülése” nem jelentett izomerő-növekedést, az csak annál a csoportnál következett be, amely a GH mellett még androgéneket is szedett.
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!