-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Shingen
addikt
-
Shingen
addikt
風林火山
-
gaborn1
tag
válasz Angel2014 #120600 üzenetére
"Mindenki de mindenki kokszol a testépítésben olyan nincs aki nem....Molnár, Kathi ,Vida ,Vörös ,Kiss Jenő, Berkes és sorolhatnám...ez egy marketing, hogy a saját termüket felhozzák kuncsaftokkal, hazugság ha azt mondják hogy nem kokszolnak...na ezeknek a kokszos embereknek való az osztott edzés " mert a koksztól még a fotelben ülve is fejlődnek" amit ti próbáltok utánozni eredménytelenül."
Nem te szoktál 2 órákat vállazni? Vagy az nem osztottnak számít?
-
GoTReX
őstag
Srácok van valami módszer vagy praktika ,hogy a durumtészta nem száradjon ki teljesen ? Próbáltam hűtőn kívül, hűtőben , kis extraszűz olivával meglocsolva vagy éppen vízbe öntve stb...Semmi. Pár orával az elkészítése után olyan b*szott szárazzá válik, hogy menetet vág a torkomon belülről.
[ Szerkesztve ]
XBOX ID: GoTReX #4839
-
GoTReX
őstag
válasz Shingen #120610 üzenetére
Jó dolgok ezek a tészták /bulgur színesíteni szerintem. A csak csirkerizs sokszor olyan szélsőség hogy rádobod a szemetet ,csak hogy ízeket érezz. Én most kezdem felfedezni magamnak az egészséges köreteket rizsen kívül is. Aztán lehet én vagyok a hülye...
[ Szerkesztve ]
XBOX ID: GoTReX #4839
-
sutyesz96
őstag
Tudtok valami jó módszert fekvőtámasz nehezítésére?
Természetesen lehetőleg anélkül hogy tönkretenné az ízületeim.
No matter what, you keep finding something to fight for.
-
aelod
veterán
válasz God Vazzeg #120617 üzenetére
Beachen nem láttam de instán (nem linkelek telefonról lusta vagyok) az új képe..hát.
BÁ
Nem hiszem, hogy ő már valaha is színpadra áll. Minek? Elért mindent amit csak lehetett, kimaxolta a témát szerintem.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Woodslave
nagyúr
elmúlt két napban nem voltam itthon elég offos volt a kaja, ma nagyjából visszatérek, de "céges" karányocs hidegtálakkal, sütikkel, egy habos almásat meg egy képviselőfánkot már le is meoztam.. Ebédre nem főztem rizst csak csirkebrokkoli van, de délután bepótolom azt hiszem. Este megpróbálok edzeni..
Reggel megkezdtem a kreatin töltést 10 grammal, utána némi inzulint generáló gabonapehely 0.1%-os tejjel (ne rontsa a felszívódást a zsír ) még kv-t se ittam. Bár amikor nagyon bereggelizek nem is hiányzik... Súlyom nem is mértem, majd ma, de sztem a két nap elég volt hogy megint 88 körül legyek csak, pedig a "terv" szerint 89 meg kellett volna legyen tegnap. Na mindegy majd a kreatin
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Vandit.
addikt
válasz Angel2014 #120600 üzenetére
Shingen: Szerinted Stalone miért növizik 70 évesen? Lett valami baja ezekkel a rákkeltő gyógyszerekkel?
Bocs, hogy beleszólok, de a GH önmagában nem rákkeltő, de ha van rákos sejt a szervezetben annak a burjánzását is elősegíti. A növekedési hormont az emberi szervezet a sejtek szaporodásának elősegítésére választja ki - és a rák nem más, mint ellenőrizhetetlen sejtszaporodás.
A tudatlanság nem végleges állapot, a hülyeség igen. >A világürből nézve a föld kék és fehér, NEM VÉLETLENÜL BMW>> A sors kénytelen meghajolni az erős akarat és kitartás előtt
-
aelod
veterán
válasz Vandit. #120623 üzenetére
Ezt akartam írni én is de minek okoskodni.
Az meg a másik, hogy úgy és azzal takarózik mindenki, hogy x és y-nak sem lett semmi baja. Attól, hogy nem rakja ki instára vagy facéra, hogy nincs semmi baja még lehet számos problémája amit GH és még ki tudja mi okozott neki...
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz aelod #120618 üzenetére
ezt mondjuk igy nem gondoltam volna h mindent elert, de biztos
inkabb az a furcsa a kepein elsore h vagy szilikonszaja lett vagy mint a Zsuzsi ilyen 8 centi vastagon kihuzza a szajat. ami nem tudom miert jo de neha marhara furcsan sminkeli magat TZS :Spl itt nem jut eszembe h belerugjak mondjuk mint nektek csak sok a smink
az ilyen kepeken Zsuzsirol meg Joker jut eszembe
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz BÁ Nutrition #120625 üzenetére
most latom h Arnold classicot nyert de ez viszonylag friss meg
[ Szerkesztve ]
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Woodslave
nagyúr
válasz BÁ Nutrition #120626 üzenetére
a múltkor volt egy facebook képe vagy videója azon eléggé ijesztően nézett ki valami nem volt ok.. Talán csak a száj van túltöltve..
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
aelod
veterán
válasz BÁ Nutrition #120626 üzenetére
Szerintem magyarként egy AC-t behúzni eléggé karriercsúcs. Mondjuk az sem épp tegnap volt. Nem hiszem, hogy lennének már versenyzői ambíciói. Ott az üzlete (beyond), a tv műsor, team tagként tart egy állandó - remek- formát és eljár expókra. Emellett nem hiszem, hogy bármi is késztetné arra, hogy újra nekiálljon versenyszerűen foglalkozni a sporttal. Egy idő után -ex sportolók elmondása alapján- mások lesznek a prioritások.
TZs-nek vékony ajkai vannak nincs abban szilikon. Egész másképp mutat egy ilyenen a vörös rúzs mint egy telt kacsacsőrön ami Bodónénak van. Hazai felhozatal közül messze nálam a TZs a favorit.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz aelod #120628 üzenetére
megmondom oszinten engem nem zavar egyikuk sem, sot.
kulonosebben véleményt se akarok formalni roluk ugyse erdekel senkit
mindenesetre azert sokat alakult az evek alatt. persze a sok smink kinyirhatja a boret, azt meg h cuccolna hatarozottan visszautasitjak(mondjuk Zsuzsinal felesleges is a tema) en rajuk hagyom, nem erdekel. maradjunk annyiban akkor h a sok nem natural bikini versenyzo kozott meg ertekesebb nyerniyoutu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Bodó Dóri nekem már groteszk. Szerintem fiatalon nagyon szép volt, de most - most sem öreg, harmincvalamennyi - valahogy olyan, mintha műanyagból lenne. Nyilvánvaló, hogy fiatalabb nem lesz az ember, de lehet ezt ügyesen is csinálni. Nála meg olyan, mintha minden eszközt megragadna, hogy ne fogjon rajta az idő, ettől viszont teljesen elveszíti az emberi kinézetet.
Emlékszem, Imi egyszer azt magyarázta, hogy Dóri tökéletes és azért mondanak sokan ilyeneket, mert ők is ilyen tökéletes nőről álmodoznak csak nem kaphatják meg, ezért irigyek.
Régen, amikor még csak műszempilla volt, meg szolibarnaság, még tényleg rá is lehetett fogni erre. De manapság, ha valaki azt mondja rá, hogy műanyag, az nem rosszindulat, inkább ténymegállapítás. -
kk831228
addikt
válasz BÁ Nutrition #120626 üzenetére
"Ez" mi.... ??
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
God Vazzeg
veterán
válasz BÁ Nutrition #120629 üzenetére
Azért nem dobnám ki Persze ez a veszély nem fenyeget
-
aelod
veterán
válasz God Vazzeg #120634 üzenetére
Nem a kidobásról van szó hanem a torzulás mértékéről.
Persze ez a veszély nem fenyeget
Na igen, mi itt írogatunk erről más meg megtapasztalja mellette.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
kk831228
addikt
válasz BÁ Nutrition #120633 üzenetére
"Ez" egy fokkal jobb...
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
sutyesz96
őstag
Ez a nutriversum nagyon jó, a tejsavójuk gyanúsan jó áron volt, ellenben nagyon jól oldódik és finom is, egy adagban pedig van 24g fehérje. Vettem mellé még egy 2 hónapra elég multivitamin 1500-ért. Nagyon ajánlom, simán felveszi a versenyt akár a myproteinnel!
No matter what, you keep finding something to fight for.
-
aelod
veterán
válasz God Vazzeg #120637 üzenetére
Nekem nincs bajom azzal ha "meg van csinálva" csak van egy szint ahonnan már nem vonz hanem inkább taszít.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
dybo
tag
-
Angel2014
addikt
válasz Vandit. #120623 üzenetére
Persze nyilván egészséges embereknek írják fel...önmagában nem rákkeltő és nem is nevezhető koksznak...szerintem...valakinek rövidebb a lába és felírják neki a nővit nyújtásra akkor kokszol,
másik a növi akkor ér valamit a mi körünkbe ha szedünk mellé androgéneket.Viszont a rövid és a husszú távú stanasol vagy winstrol már lehet veszélyes mert rákot okozhat.
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Shingen
addikt
ma láb volt atta.
風林火山
-
Angel2014
addikt
Jaaa gyerekek Sanyit nagyon megbánthattátok jó lenne valahogy elnézést kérni nem? Jó szándékú ember...inkább csesztessetek engem én bírom
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Shingen
addikt
Nem tudom IJK olvassa-e a forumot, de kíváncsi lennék mi van a fehérje turmix abbahagyásával?
Mit tapasztalt?
Gondolom semmit.風林火山
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- f(x)=exp(x): A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- Realme GT 5G - versenyképes
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- Milyen légkondit a lakásba?
- Könyvajánló
- Luck Dragon: MárkaLánc
- Így állítsd be a gyermeked androidos készülékét
- Milyen egeret válasszak?
- Autós topik
- Bambu Lab X1/X1C, P1P-P1S és A1 mini tulajok
- További aktív témák...