-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
w.miki
veterán
Otthon végezhető, saját testsúlyos erősítő edzéshez tudnátok ajánlani néhány app/videó-t?
10-15 percet tornáznék naponta, most kezdeném 0-ról.
Olyat szeretnék, amiben fokozatosan építhetem fel.
Régebben csináltam fekvőtámaszokat (lehet rosszul), azóta fáj a könyököm, szóval még jobb lenne olyan, amiben nincs olyan gyakorlat, ami a könyököt terheli. Ha van, akkor azt majd kihagyom, vagy valamit kitalálok.Olcsó kütyük: http://tiny.cc/fbkutyu
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest