-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
S e t h
nagyúr
válasz Stauffenberg #168147 üzenetére
Nem az övé.
Egyik barátjáé.
Vagy a Vidáé.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
Angel2014
addikt
válasz Stauffenberg #168147 üzenetére
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
tlac
nagyúr
válasz stratova #168146 üzenetére
igen, az lenne a cél, hogy rendesen üljek a labdán és rákényszerüljek arra, hogy az ott lévő egyensúlyozást felelő izmok erősödjenek
bár ha a 65-ös labda csak 10 centivel megy összébb, akkor még mindig 10 centivel magasabban fogok ülni mint jelenleg, az úgy nem biztos, hogy jó
-
szabi325
tag
válasz Stauffenberg #168147 üzenetére
Ah összezavarod, még várja az utalást a nigéria hercegtől mert gyerekkori haverok
-
Qtya123
őstag
válasz bigmasterg #168158 üzenetére
Igen, mindkettővel. Igazából az lep meg, hogy hónapokig nem kapott ilyen terhelést és nem javult meg, hanem rögtön érezhető, hogyha újra elkezdem erősebben terhelni, akkor ugyan az lenne pár edzés után, mint volt.
Március elejére kértem is időpontot a vállam vizsgálatára.
Remélem nem AC kopás... [link][ Szerkesztve ]
-
kicsiogre
tag
hello, masszázs pisztolyról vélemény ? valaki hasznal?
-
Madwe
nagyúr
válasz aelod #168161 üzenetére
Az teljesen agybaj amúgy, de a legtöbb futószalag orvos ennyinél megáll (nem ők tehetnek róla h nincs idejük a páciensre, de egy gyors tüneti kezelésnél tovább mehetnének...)
konkrétan pihentetni az első napokban max hetekben kell csak ameddig ha volt akkor csökken a gyulladás, utána a legtöbb esetben már az aktív célzott mozgás kell - bár erre nyilván vannak kivételek, sérülés tipusa s okozott kár esetileg mást kívánhat, de döntő többségben kb ez az ökölszabály. -
benfolds
őstag
-
Qtya123
őstag
válasz crocy #168167 üzenetére
Vicc az az ember. Nálam a kamupártos dolognál ásta el magát, onnantól kezdve abszolút hiteltelennek tartom. Most meg küzd, mint disznó a jégen, meg szervezi a maszk nélküli tüntikéket, utána meg fel van háborodva, hogy csesztetik a rendőrök.
Már a kamupártos hülyesége után meg kellett volna büntetni, de okfejtésbe nem megyek bele, hogy ez miért nem történt meg, mert az már igencsak politika topik lenne.
-
Stauffenberg
nagyúr
Csak valahogy nem hiteles, hogy pont ő lenne az emberi egészségesség élharcosa. Főleg úgy, hogy az érvelése szerint semmiféle járványügyi intézkedésre vagy vakcinára nincs szükség, elég ha az emberek vitaminokat szednek és hogy-hogy nem, éppen van is köze egy vitaminokból (és egyéb étrendiegészítőkből) pénzt kereső céghez...
Amikor még csak kezdte a járványhisztit, akkor többször komment vitába keveredtem vele, aminek az lett a vége, hogy törölte a kommentjeimet (de sokan voltunk így, szerettek eltűnni ezek a kommentek). Pedig csak arra hívtam fel a figyelmet, hogy a tanulmányok amikre hivatkozva a járvány súlyosságát próbálja csökkenteni, tartalmaznak további elemeket, amiket ő valamiért elfelejtett közölni. Később mikor volt elég követője, már ezzel sem kellett foglalkoznia, mert az átfanatizált rajongói azonnal ízekre szedtek mindenkit akinek más volt a véleménye (és nem is feltétlenül volt korlátozás-párti), ennyit arról, hogy ő azzal a páváskodik a szektája előtt, hogy ő tulajdonképpen csak a párbeszédet akarja beindítani, hogy minél többféle vélemény megjelenhessen a közbeszédben és még éppen ő az áldozat, akit elhallgattat a gyógyszerlobbi.
-
aelod
veterán
válasz Stauffenberg #168174 üzenetére
Vihar a biliben. Komolytalan az egész ember.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Angel2014
addikt
Még hogy nem lehet edzeni?
Reggel a 4-es-6-os villamoson! Edzés
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
benfolds
őstag
válasz Stauffenberg #168174 üzenetére
már meg is van az új pártja "normális élet pártja" néven. mivel magyarországon szerencsére egyik ismertebb párt sem vírustagadó, viszont az emberek 5-10%-a az, ezért simán be lehet kerülni a parlamentbe azzal, ha valaki a zászlajára tűzi a dolgot, mint ahogy romániában is átlépte a bejutási küszöböt a semmiből egy új, vírustagadó párt (mondjuk az ellenzéki összefogás miatt ez talán most nem működne nálunk, de ez más kérdés).
-
t256
őstag
Ismer valaki olyan üzletet/webshopot, ahol SZÉP kártyára lehet venni súlyzót (rudat és tárcsákat)? Hab lenne a tortán, ha még készlet is lenne.
Én a Vital Force-ot ismerem, de ott sajnos készlet hiány van.
[ Szerkesztve ]
Spock says, “Logic clearly dictates that the needs of the many outweigh the needs of the few.” Captain Kirk answers, “Or the one.”
-
aelod
veterán
2 hét terem bezárás...
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
-
Macka
veterán
Hol fog most edzeni a sok igazolt focista??!
-
De ez egy vicc
Mi az, hogy a konditermek zárnak? A konditermek zárva vannak november óta...
És a versenysportolók ezután is edzhetnek. Akkor mi változik? Semmi...
A konditermek eddig is egy egyesület edzőtermeként voltak nyitva, ahol a versenysportolóik edzhettek. -
Woodslave
nagyúr
-
Woodslave
nagyúr
válasz aelod #168196 üzenetére
én is ezt mondtam anno a tulajnak. Van egy sportegyesületünk is, vetesse fel a magyar erőemelő szövetségbe. Nem véletlenül jelent meg novemberben a honlapjukon vagy 50+ új tag egyesület
Na mindegy ezt a két
hetethónapot már kibírjuk fél lábon[ Szerkesztve ]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!