-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Morris
veterán
válasz Nightmare #19931 üzenetére
Én is alacsony ismétlés számmal dolgozom. És fejlődöm is rendesen (a nagyon alacsony szénhidrát és kalória bevitel ellenére)!!
Max 6-akat nyomok vagy húzok a súlyokba és elég. Sokkal jobb mint a másik módszer. Nekem legalábbis működik!Természetesen az erőszintem nagyon lassan emelkedik (már ha emelkedik), mert ugye nincs meg neki a megfelelő környezet és tápanyag ellátottság. Ellenben külsőre nagyon érdemi a változás.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen