-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
mocsanisi
senior tag
Na ti tesztoszteron növelő pateszok. Mi most a best buy erre? Valami nagydózisú tribulus, esetleg Brutal Anadrol? T-Bom2-nek kicsit sokallom az árát....
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
Casanova*
veterán
válasz mocsanisi #19403 üzenetére
plusz mellé kreatin kúra,sok protein. Garantált a fejlődés! KAMELOT: de ha rossz,selejt a heréje azonnal le kell nyisszantani.nincs mese mocsanisi: mire kell? Éppen koxolsz?
[ Szerkesztve ]
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
philoxenia
MODERÁTOR
Később általában nem értek egyet azzal, amit korábban leírtam. Ehhez néha évek kellenek, néha percek csak...
-
Polacheck
HÁZIGAZDA
Egy hetet voltam szabin, 1300 hsz. Megéri visszaolvasni, vagy valaki össze tudja foglalni két mondatban?
less qq more pewpew!
-
mocsanisi
senior tag
válasz deniro2 #19409 üzenetére
Nem csak erre hogy akkor tiszta legyen, és tanuljon más is belőle.
12,5mg stana.
1hét napi 3x1
2hét napi 3x1
3hét napi 4x1
4hét napi 4x1
5hét napi 4x1
6hét napi 3x12. héttől napi 1 provi.
Kúra végén tamoxifen 4-5 napig 20mg, aztán 10mg 2 hétig.És akkor a végére tennék még valami tesztófokozót.
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
Morris
veterán
válasz Polacheck #19410 üzenetére
fórumtárs1: Nagyon rossz a kajád, ezzel nem mész semmire.
fórumtárs2: Te nem vagy okos, ugye?
fórumtárs3: összevisszakeresztbe gyúrtam magam, nagyon atta!
fórumtárs4: Még mindig tömegelek, de nem fejlődöm (kép mellékelve), Te gyúrsz amúgy?
fórumtárs5: Megoldódott az éjszakai sűrű vizelési inger problémája, de a választ senki sem tudja.
fórumtárs6: Túl sok vagy túl kevés a CH? Te sem vagy okos.
fórumtárs7: OFF, GIF, WTF
fórumtárs8: A csirke összeesik elkészítést követően (sok benne a víz... túl sok a kreatin?)
fórumtárs9: a mandulák és a herék feleslegesek (ez kimaradt, by meroly)kb, ennyi
[ Szerkesztve ]
-
KAMELOT
titán
válasz philoxenia #19407 üzenetére
Ezt jól írtad. Ez az igazi teszto növelés!
V1200 - 18CORE - SUPRIMX
-
spammer
veterán
válasz mocsanisi #19412 üzenetére
Szóval ez volt az a "mégsem ez a végleges nyári forma" szöveg a múltkor? Ha jól emlékszem 19 éves vagy, de mégis muszáj bekokszolni?
Én tényleg nem tudom, hova siettek. Ha csak 25 évesen leszel izmos, az már késő?
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Casanova*
veterán
válasz KAMELOT #19424 üzenetére
de lehet neki rossz a heréje.akkor tökmindegy! mocsanisi: ha már koxolni akarsz, akkor simán csak injekciós winstrolt - proviront toljál! Gyenge,de hatékony cucc.
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
Woodslave
nagyúr
válasz deniro2 #19421 üzenetére
a legjobb időszak az izomépítésre a 18-20 éves kor (legalábbis azt mondják ) most ez felveti a kérdést, hogy minek szórakozik koxal, ha anélkül is megy (vagy mehetne) de felveti hogy miért ne turbózza fel jobban.
HA én 18 éves ekto lennék a mai agyammal (és úgy tudnék hízni hogy nem leszek valami nagyseggű úszógumis gnóm cérna karokkal mint ahogy most lennék) akkor biztos hogy tömegelnék a helyében és nem nyári formákat próbálnék villantani.
De akkor meg a csajoknak nem jön be a strandon, az meg fontosabb, szóval nagy a dilemma
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Shadowbull
addikt
válasz spammer #19419 üzenetére
19 evesen ha valami fel ev mulva lesz az is tul keson van
En meg emlekszem ra, akkoriban pl. 2 ev belathatatlan idotavot jelentett. Az ido kurva lassan telt, es az ember minden azonnal akart, de maximum holnap.
Raadasul minden 19 eves halhatatlannak erzi magat, az oregedes, a betegsegek, az egeszsegugyi kockazatok olyan temak, amiket nem tud egyszeruen agyilag felfogni.ugyhogy felesleges is a hegyibeszed, ha koxolni akar, akkor ugyis koxolni fog.
(#19429) Woodslave biztos elkepzelte magat, ahogy kigyurva, arnoldi idomokkal, napbarnitva lazan slattyog a stegen mint egy gorog isten, fejen egy eredeti Oakley-re nagyon hasonlito napszemuveg, a lanyok pedig a levegot kapkodjak ahogy meglatjak, es mindegyik egybol nedvesedni kezd, es csak vele akarnak kefelni.
Ilyen szep latomasert mar erdemes bedobni nehany nyomorult bogyot, nem igaz?Persze a valosag az lesz, hogy o valoban kigyurva fog slattyogni a stegen, bar Arnoldhoz messze nem fog hasonlitani, a csajok meg leszarjak, es azt a kopaszodo, pocakos negyvenes csavot fogjak korulrajongani, aki egy uj citromsarga 911-es turbo s kabrioval veretett le Pestrol Fonyodra, nyakaban aranylanc, kezeben ájfón
Na akkor majd Misi is megtanulja, hogy mire kell gyurni.
[ Szerkesztve ]
Pazarol a világ, én meg segítek neki.
-
KAMELOT
titán
válasz Casanova* #19430 üzenetére
Tapasztalatom nincs mert én nem koxolok. Én anélkül is erős vagyok. Nem szeretném elcseszni a hormonháztartásomat mint sok haverom akik koxoltak. Egyiknek a mája van tönkre, másiknak a forgói a angy tömeg miatt stb. Én csak naturálban nyomom.
Undestor általánosságban azért jó mert ha valami gond lépne fel azonnal abba tudod hagyni és nem káros a májra mert olyan kötéssel van a teszto benne ami nem károsítja. Ellenben ha valami mellékhatás lép fel injekciós cuccnál akkor ott nem tudod kihagyni. Meg kell várni míg kitisztul belőled. Nemtudom, hogy nálatok lehet e kapni. Nálunk viszont igen. Mondjuk nálunk egyszerűbb a dolog. Adsz 20-40eurot az orvosnak és kiírja neked receptre a koxot. Ezután már csak ki kell válltani a gyógyszertárban. Tehát csak originál cuccot kapsz semmi féle hamisítványt.[ Szerkesztve ]
V1200 - 18CORE - SUPRIMX
-
p5ld2
csendes tag
Sziasztok.
Régóta olvasgatom a topicot, de még nem írtam be soha. Ki mennyire veszi komolyan a sportot? Értem ezalatt a kaját, pihenést, káros szenvedélyeket, kiegészítőket, pihenést. És ki mennyi ideje edz?
-
p5ld2
csendes tag
válasz spammer #19435 üzenetére
Ez nagy igazság. Úgy nagy általánosságban érdekel, hogy itt komolyan veszitek-e a sportot.
Priviben nem kérek semmit, köszönöm, de lánypárti vagyok.
Szia R2D2! ezt nem értem mire írtad.
Woodslave: meg ezt sem igazán. Régóta, nem tudom mióta olvasom. Olyan hihetetlen? Meg mi ez a másodreg? Meg ez a R2D2?
[ Szerkesztve ]
-
meroly
veterán
Priviben nem kérek semmit, köszönöm, de lánypárti vagyok.
Szegény spammer-nek sehogy se jön ez össze
Egyébként ha régóta olvasod, akkor tudnod kéne, mindenki beírta már párszor hogy mióta csinálja, meg a hsz-ekből látszik ki veszi komolyan és ki nem (ki gogszol és ki nem ).
Tamoo mondjuk milka csokival tömegel, ez nem tudom minek számít
[ Szerkesztve ]
Impossible is nothing
-
p5ld2
csendes tag
válasz meroly #19438 üzenetére
Az, hogy néha néha belenézek, nem jelenti azt, hogy itt ülök egész nap, és titeket olvaslak.
Woodslave: nézd meg a regemet, nem mai. Nem is értem miért írtad ezt...
KAMELOT: ez komolyan hangzik. Eredmény is van netán?
Tamoo: néha, nem jellemző. Micsoda kérdések. Semmi, hogy én mióta, kifasz vagyok, minek jöttem ide?
[ Szerkesztve ]
-
spammer
veterán
Ha nem érted, akkor mégsem olvasod olyan régen a topikot (vagy legalábbis nem rendszeresen)
Én személy szerint a lehetőségeimhez mérten (elsősorban anyagiak) próbálom komolyan venni, de nyilván nem Mr. Olympiára készülök, tehát nincs vasszigor meg ilyen végletek. Káros szenvedély nincs, a bagót kifejezetten rühellem, inni egy évben 2x ha iszok viszonylag nagyobb mennyiséget, egyébként szinte soha, nagy ritkán 1 sör, ha úgy adódik. De pl. ajándékba kapott italok is bontatlanul itt vannak, meg egy sör is szerintem bontatlanul romlott meg a hűtőben (az is ajándék volt). Ennyire vagyok iszákos
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Ijk
nagyúr
válasz KAMELOT #19439 üzenetére
Így van toljál már be néhány képet, mert ez elég jónak hangzik. Illetve mennyi ideje nyomod?
Itt egyébként mindenki komolyan csinálja, csak sajnos mindenkinek szar a genetikája.
"Jelenleg 108kg 186cm-hez"
Te vagy az én emberem, veled szóbaállok.[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
KAMELOT
titán
válasz God Vazzeg #19442 üzenetére
Majd rakok be.
(#19441) gaborh: 44cm
(#19445) Ijk: 14 éve nyomom, de sajnos régebben kevés pénzem volt és a genetikám is olyan, hogy nagyon nehezen tudok felszedni. Jelenleg 108kg 186cm-hez[ Szerkesztve ]
V1200 - 18CORE - SUPRIMX
-
csiben1
tag
Sziasztok!
Kajával kapcsolatban lenne kérdésem. Napi első kajám mindig zabpehely+fehérje turmix és edzés után tolok 2 adag fehérjét. Kérdésem a következő lenne: mivel én 3 műszakban dolgozok, így ha délutános vagyok akkor reggel edzek. Szerintetek mennyire járható út hogy reggel benyomom a zabpehely+turmix kombót majd edzés után a 2 adag turmix. A problémám az,hogy így lényegében 10-11ig szinte csak turmixot iszok, meg egy kis zabpelyhet eszek. Vagy keressek edzésnapokra első kajának valami más szilárd táplálékot?
Illetve másik kérdésem, hogy diétánál szoktatok e az edzés utáni turmixba szénhidrátot tenni?
A segítséget előre is köszönöm!You can walk straight through hell with a smile
-
Shadowbull
addikt
válasz csiben1 #19448 üzenetére
a zabpehely az en fogalmaim szerint szilard taplaleknak minosul.
Dietaban is kell edzes utan ch, csak bele kell szamolni a napi mennyisegbe.
(#19446) KAMELOT
ha azt mondod hogy egy 15%-mal kevesebb testzsirral produkalod, akkor a topik egy jelentos resze fog gutautest kapni
[ Szerkesztve ]
Pazarol a világ, én meg segítek neki.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!