- D1Rect: Nagy "hülyétkapokazapróktól" topik
- bb0t: Gyilkos szénhidrátok, avagy hogyan fogytam önsanyargatás nélkül 16 kg-ot
- GoodSpeed: ASUS ROG STRIX B650E-F GAMING WIFI - Memory Context Restory (MCR)
- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
_NCT
őstag
válasz spammer #18700 üzenetére
Bunny-nál is fontos az imidzs különben már rég bezárhatta volna a bótot.
Nem akarok én senkit sem meggyőzni, de aki egy ilyen képet épít fel magáról nyilvánosan, arról azért elég nehezen hiszem el hogy a való életben nem akkora tahó,mint amilyennek előadta magát.
De mind1, nem offolok tovább, ez csak egy magánvélemény volt. Ma még bűnözök egyet, hogy holnaptól újult erővel tartsam be a normális étrendet.
Aydan: én ennek csak örülök ha így van Elég ha a teremben csokorba lehet szedni a parasztokat.
[ Szerkesztve ]
-
spammer
veterán
Nem kell győzködni engem, egyetértek és elfogadom, ha igazad van, mert már tapasztaltad/láttad. De amíg nem, addig nem jogos a vagdalkozásod, illetve a divatfikázásod. Nem kell, hogy jó véleményed legyen róla, igen, tahó stílusa van, de ebből még nem következik az, amit állítottál.
Meloryt sem szeressük ( ), oszt mégsem monnyuk rá, hogy buziskodik edzés közben Mert nem láttuk még edzeni.
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Dani82
senior tag
ez a kaja után 20-30 percig nem ivás nehezebb mint gondoltam. Azért a száraz csirkerizs után kb. azonnal meg szoktam inni fél liter jéghideg vizet. Mostz meg kurvara hianyzik, szamolom vissza a perceket
-
Woodslave
nagyúr
válasz BÁ Nutrition #18686 üzenetére
a lábamon kívül semmi közöm a gombákhoz, hogy jövök ide?
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
_NCT
őstag
válasz spammer #18704 üzenetére
Nem szokásom divatfikázni senkit sem, nem is értem miért írtad ezt pont Nekem. Abban igazad van, hogy személyesen nem láttam még segíteni, de egy ilyen stílus után őszintén Te szívesen mennél hozzá segítségért, vagy akár csak egy kérdésért is (ami nem valami idióta hülye kérdés, mint általában a kérdések 80%-a) ezek után? Simán csinálhatna a kis budibilderes edzőválaszolból is egy normális szakmai részt, ahol mondjuk a normális kérdések nem vesznének el a sok baromság között. De ugye akkor meg valószínű nem lenne akkora a látogatottság. Szomorú dolog ez, de szerintem ő is egy kicsit eladta magát kurvának, pénz beszél...Csak szar dolog, hogy pont a szakmai dolgok rovására megy.....
Mind1 nem akarok belemenni még jobban, így is elkalandoztunk már, a konklúzió számomra az, hogy az első benyomás és az ember magáról alkotott képe nagyban befolyásolja azt, hogy a külső szemlélők milyen véleményt alkotnak róla. Bár nem ismerlek személyesen, de gyanítom Te is szívesebben mész oda egy normális edzőpartnerhez mint egy olyanhoz, akiről süt a parasztság és a butaság, ráadásul ennek hangot is ad.
Mert nem láttuk még edzeni.
Lehet hogy jobb is
[ Szerkesztve ]
-
Dani82
senior tag
válasz Blackhole13 #18710 üzenetére
A súlyvesztés megállása miatt minden szart kipróbálok. Ezt az ivás dolgot, holnap veszem a teszto fokozokat, edzom ajanlotta a csalan teat, megvettem azt is, ahoz nem jo bazdmeg a fém szűrő, mert a fém ionok elkuúrják a hatását forró vízben akkor 3 napig mászkáltam megfelelő szűrőért hozzá, jövő héten jön a yohimbine kapszula .... óriás móka és kacagás ez a sport
-
spammer
veterán
Részben igazad van, nyilván ki lehetne dobálni az EV-ból a gyökér kérdéseket, és az egyik ok, amiért megvannak, az az, hogy szórakoztatóak (ami = reklám). A másik ok meg az lenne, hogy példát mutasson, hogy "ilyeneket ne is kérdezzetek". De kérdeznek, akkor is, mert sokan baxnak az egészre, nem olvasnak, lusták, és az az első, hogy kérdeznek, pedig az alapokra ott a válasz leírva, és nem csak ott, ezer helyen. Ez téged nem baxna fel? Dehogynem Egyébként szokott válaszolni normális kérdésekre normálisan, de ha olvasod, akkor láthatod te is. De egyébként is, így megy ez már hosszú évek óta...
Én sem szeretem a bunkó embereket és akármilyen hihetetlen, én sem értek vele egyet mindenben (bár már ezt is sokszor leírtam). De el kell különíteni a dolgokat: mert az, hogy az EV-ban még elküld a halál faxára olyanokat, akik szarnak bele a dolgokba, még nem biztos hogy azt jelenti, hogy egyébként is egy bunkó tapló. Legalábbis a nézetei és gondolatai alapján egyáltalán nem tűnik annak, meglepően sokan egyetértenének vele sok dologban olyanok is, akik egyébként csípőből fikázzák
A világ nem fekete vagy fehér, így a bunni sem.
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Dexar007
veterán
Holnap hozza a futárbácsi a fehérjemintákat. Mindegyikből kértem 1-1-et.:[link]
De csak azért mert 9k-ra jött ki a rendelésem,én pedig nem szerettem volna a postáért fizetni. (10 fölött ingyen van)Give me your cum,bull!
-
Dani82
senior tag
válasz Blackhole13 #18714 üzenetére
Igen, természetesen az is megy folyamatosan. mostmár heti 4 HIIT és 1 aerob van. Sokkal nehezebben megy idén valami miatt. Tavaly szaladtak le a kilók az első komoly diéta alatt, most meg havi 1kg mínuszokkal
-
Radnix
senior tag
jön a myprotein bcaaval meg thermopure-rel még lesz mellé hiit is, jó lesz, elégetem az összes izmot yeah!
lenmag olaj helyett áttértem a halolajra. ti mennyit szoktatok sezdni?[ Szerkesztve ]
-
Dani82
senior tag
válasz Morris #18718 üzenetére
az alapokon extra fehérje és csak barna rizs/zab mellett Lkarnitin minden edzés előtt, mostmár súlyzós elött is 3000mg, Bcaa 10g embertelen mennyiségű zöld tea, most ehez jön napi 1 bögre csalántea, 150mg koffein, omega3
Radnix: tavaly vateran talaltam egy csajt akitől vettem [link] ilyet, ha jól tudom vhonnan külföldről hozza mert itthon be van tiltva
Casanova, amiket tegnap ajánlottál. Bár a ronnie coleman helyett lehet az Arimatest lesz, jobbakat olvastam róla és mellé az a Dynamize cucc
[ Szerkesztve ]
-
Woodslave
nagyúr
-
Shadowbull
addikt
válasz Dani82 #18721 üzenetére
azt magyarazzatok mar el, hogy a dietaban mi ertelme van a tesztofokozonak? Mert jobban fogyni tole nem fogsz, izmot epiteni a dieta alatt megint nem, az egyetlen hatas max. annyi lehet hogy nem veszted az izmot, nade gondolom itt nem profi szintu izomzatrol beszelunk, ugyhogy annyira nem letfontossagu az izomvesztes minimalizalasa.
Tesztofokozot tomegeleskor el tudnek kepzelni, de dietaban penzkidobasnak tunik....
Pazarol a világ, én meg segítek neki.
-
Dani82
senior tag
válasz Woodslave #18723 üzenetére
De az extra kalória deficit mellett is képes lenne a szervezet megfogni a zsírraktárakat? Ha létezne is ilyen, akkor se hiszem, hogy ez bekövetkezhet 15% körüli tzsn én kb valahol itt lehetek.Az alhasam a kritikus pont, ott bukott a mutatvány tavaly is.
Shadowbull: tavaly rengeteg izmot vesztettem a hiit és kardiók miatt. Már az én izomtömegemhez képest, ami nem megy nagy sztori, de ha már valamit nagy nehezen felépítettem nem akarom elveszteni. Meg én úgy vagyok ezzel, hogy ha már a teremben vagyok heti 6-7 napot rászánok nagyon nem kevés pénzt, energiát, lemondást, kompromisszumot, akkor azok az indokok, hogy "úgyse verseny diéta", "nem profi izomzat, minek ennyit beletenni" "genetika..." nem hatnak rám, mert vagy rendesen, próbálva a maxon csinálni vagy akkor tényleg hagyni kell a picsába az egészet
[ Szerkesztve ]
-
Casanova*
veterán
válasz Dani82 #18725 üzenetére
jól mondja Shadowbull. tesztó kúra alatt ne diétázz nagyon! egyél sok minőségi kaját! ha nagyon oda figyelsz a kajára,szálkásodni fogsz.
"Ha bírálnak téged,akkor valamit jól csinálsz. Hiszen csak azt támadják,akinél a labda van." ( BRUCE LEE ) ヅ ҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳҳ̸Ҳ̸ҳ
-
Coccolino_O
őstag
válasz BÁ Nutrition #18728 üzenetére
-
spammer
veterán
válasz BÁ Nutrition #18728 üzenetére
Akkor a banké, aki adta rá a pénzt, így jobb? Örülök, hogy a "lényeget" ragadtad ki a mondanivalóból
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
spammer
veterán
válasz BÁ Nutrition #18731 üzenetére
Akkor jó, mert már régóta "csak a bájotek"
Ja a Tóth Dani meg BMW-vel jár Hallod Dexar?
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Dani82
senior tag
válasz Shadowbull #18732 üzenetére
Van van, jelenleg sajnos több is mint 1, így kell az extra teszto. Plusz jövő héten 3 nap wellness az új csajjal , azt bírni kéne valahogy
-
Shadowbull
addikt
válasz BÁ Nutrition #18731 üzenetére
miert, honnan van?
(#18734) Dani82
[ Szerkesztve ]
Pazarol a világ, én meg segítek neki.
-
Dani82
senior tag
Na ezt még alvás előtt, ha ennétek egy jó burgert
Egyébként tényleg jóó a kaja -
Dexar007
veterán
Hambit vajon lehet kevésbé károsan csinálni?
Give me your cum,bull!
-
God Vazzeg
veterán
válasz Shadowbull #18724 üzenetére
Azért fontos, mert a hormonális háttér maga egy anabolikus dolog, ha magasabb a teszto szint, kevesebb izmot vesztesz és több zsírt égetsz. Ha kevés a tesztó, akkor meg magasabb relatíve az ösztrogén, ezért zsírosodára hajlamosabb leszel, nézd meg a nőket. Gondolom a fentiek elég egyértelműek, ha van még kérdésed nyugodtan tedd fel
(Senkit se érdekel, de azért... ) -
mocsanisi
senior tag
válasz Shadowbull #18724 üzenetére
Ha el akarnánk túlozni a dolgot, akkor diétába nem lenne értelme pl. teszto propit nyomni, ami azért valljuk be....
Másik meg látom már hogy a komoly tribulus és társai KÚRÁK milyen népszerűek lettek én nem tudom mit vártok ezektől, de szerintem túlmisztifikáljátok...."Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
Tipo16V
aktív tag
ja, ahelyett hogy szurnak a tesztoszteron de enantat
"Mi az, hogy vége van egy gyorsaságinak?! Olyan nincsen"
-
Jim-X
őstag
-
brownus
veterán
Víg napot Polgártársak!
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest