Új hozzászólás Aktív témák

• #140241 BÁ Nutrition addikt Ļantos #140236

  Új Válasz 2018-02-25 12:02:24 #140241

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  BÁ Nutrition

  addikt

  válasz Ļantos #140236 üzenetére

  feltelepitettem a libre-t de ahogy nezem nem tudja megnyitni az excel fajlt, vagy legalabbis amik nekem vannak, pl 4 eve irom az oraimat melohelyen, nem annyira tervezem ujra begepelni h itt is meglegyen :S

• #140176 Macka veterán Ļantos #140169

  Új Válasz 2018-02-24 12:34:29 #140176

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Macka

  veterán

  válasz Ļantos #140169 üzenetére

  Szerinted. Aki meg komolyan veszi, annak nem. De ezen az alapon vállat edzeni is felesleges, mert ha mellezel, dolgozik az is...

• #140165 Macka veterán Ļantos #140162

  Új Válasz 2018-02-24 06:52:55 #140165

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Macka

  veterán

  válasz Ļantos #140162 üzenetére

  Keresd vissza a képem, nézd meg a hasam. Minden nap hasazok. Római pad, lábemelés, kötéllel hasazás.

• #140164 aelod veterán Ļantos #140162

  Új Válasz 2018-02-23 23:00:45 #140164

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz Ļantos #140162 üzenetére

  Miből gondolod, hogy nálam annyi?

• #140163 bigmasterg addikt Ļantos #140162

  Új Válasz 2018-02-23 22:54:50 #140163

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  bigmasterg

  addikt

  válasz Ļantos #140162 üzenetére

  Hogy néz ki nálad egy rendes hasazás?

• #140161 aelod veterán Ļantos #140159

  Új Válasz 2018-02-23 20:45:40 #140161

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz Ļantos #140159 üzenetére

  Szerinted. Ahhoz, hogy tömege is legyen az egyenes hasizomnak ahhoz szét kell gyilkolni.

• #140131 Macka veterán Ļantos #140129

  Új Válasz 2018-02-23 09:22:19 #140131

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Macka

  veterán

  válasz Ļantos #140129 üzenetére

  He?

  Persze, hogy nő, de az a lényege, nem?

• #140130 aelod veterán Ļantos #140129

  Új Válasz 2018-02-23 09:15:17 #140130

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz Ļantos #140129 üzenetére

  Hogy mi van?

• #140102 tibcsi0407 félisten Ļantos #140101

  Új Válasz 2018-02-22 23:05:54 #140102

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  tibcsi0407

  félisten

  válasz Ļantos #140101 üzenetére

  Sehogy. 10-ből 2-3 edző végez tisztességes munkát mostanában, ahogy elnézem a teremben.
  Arról nem beszélve, hogy rengeteg az olyan edző, aki még magának sem képes normális fizikumot építeni..
  Akkor kliensként mit várhatsz el Tőle? Annyi akaratereje nem volt, hogy a marketingjét azzal építse, hogy kinézzen valahogy.
  Persze van a másik véglet is. Izmos és jóképű, ezért rengeteg csaj jár hozzá edzeni, de egy vicc, amit művelnek. Szabálytalan gyakorlatok, össze-vissza mennek egyik gépről a másikra, stb.

• #140100 tibcsi0407 félisten Ļantos #140099

  Új Válasz 2018-02-22 22:52:28 #140100

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  tibcsi0407

  félisten

  válasz Ļantos #140099 üzenetére

  Nálam 1 óra gyurma (1 izomcsoport naponta) + 40-50 perc aerob.

• #140022 Macka veterán Ļantos #140016

  Új Válasz 2018-02-21 19:22:44 #140022

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Macka

  veterán

  válasz Ļantos #140016 üzenetére

  Azt nem írták, hogy a marhának melyik részéből készült? Van egy tippem, hogy a feldolgozás során leesett darabok lettek bedarálva. Kicsi innen, kicsi onnan.

  Mondjuk én nagyon háklis vagyok a kajára.

• #140015 Radnix senior tag Ļantos #140011

  Új Válasz 2018-02-21 16:33:19 #140015

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Radnix

  senior tag

  válasz Ļantos #140011 üzenetére

  Ez valami fagyasztott cucc, vagy hűtőpultos? Ja és ehető amúgy?

• #140014 Macka veterán Ļantos #140011

  Új Válasz 2018-02-21 16:30:02 #140014

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Macka

  veterán

  válasz Ļantos #140011 üzenetére

  Ennek mennyi a kilogrammra nézett ára? Marhacomb kb 2400/kg, le is darálják.

• #140013 aelod veterán Ļantos #140011

  Új Válasz 2018-02-21 16:28:44 #140013

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz Ļantos #140011 üzenetére

  Miért nem csinálsz magadnak? Só, bors és kevés hagyma darált marha.

• #140012 tibcsi0407 félisten Ļantos #140011

  Új Válasz 2018-02-21 16:27:51 #140012

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  tibcsi0407

  félisten

  válasz Ļantos #140011 üzenetére

  Nekem a Tesco-s is nagyon bejött, bár náluk szezonális, ha jól tudom.

• #139977 Zola007 veterán Ļantos #139976

  Új Válasz 2018-02-21 11:46:41 #139977

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Zola007

  veterán

  válasz Ļantos #139976 üzenetére

  Nincs benne semmilyen vivőanyag, kapszulázott taurin és koffein.
  Árban nem vészes, cserébe szét....a a gyomorfalaf.
  Ezeket mindig kajával szedjétek, mert a gyomorfekélynél kevés kellemetlenebb betegség van.

  Legjobb ilyen szempontból a tejszínes-vajas kávé, aka. bulletproof

• #139937 kicsiogre tag Ļantos #139931

  Új Válasz 2018-02-20 17:11:59 #139937

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  kicsiogre

  tag

  válasz Ļantos #139931 üzenetére

  Ezt 6 nap allat szűrted le ?

• #139871 Angel2014 addikt Ļantos #139869

  Új Válasz 2018-02-19 20:19:38 #139871

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Angel2014

  addikt

  válasz Ļantos #139869 üzenetére

  Így van..nyilván csökkenni fog igaz?

  De én arról beszélek amikor megáll...

• #139870 HussarF addikt Ļantos #139869

  Új Válasz 2018-02-19 20:04:42 #139870

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  HussarF

  addikt

  válasz Ļantos #139869 üzenetére

  

• #139855 Angel2014 addikt Ļantos #139852

  Új Válasz 2018-02-19 18:38:16 #139855

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Angel2014

  addikt

  válasz Ļantos #139852 üzenetére

  Kedve Johnny! Csak nem ő rá?

  

• #139843 aelod veterán Ļantos #139841

  Új Válasz 2018-02-19 14:13:16 #139843

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz Ļantos #139841 üzenetére

  Nem tudom kikre gondoltál de szerintem túltolod ezt a homofóbiát

• #139794 aelod veterán Ļantos #139793

  Új Válasz 2018-02-19 08:08:07 #139794

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  aelod

  veterán

  válasz Ļantos #139793 üzenetére

  Hát ha ilyen témájú videókat nézel akkor mit vártál?

• #139777 HussarF addikt Ļantos #139775

  Új Válasz 2018-02-18 21:48:49 #139777

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  HussarF

  addikt

  válasz Ļantos #139775 üzenetére

  Pedig egyébként minden úgy és ott kerekedik, ahogy kell. Megnéztem volna ezt az izomtömeget 40 kg-val kevesebb zsírral. Sztem elég jól kiadta volna.

Új hozzászólás Aktív témák