-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
aelod
veterán
válasz Woodslave #115568 üzenetére
Ramy eltűnik valahogy a színpadon. Nincs benne az a lendület amivel tudná prezentálni az elképesztő tömegét. Nekem úgy tűnik, hogy a karjai kisebbek lettek és ez nem jó az összképhez. Dexter szokásos formát hoz igaz tömegben sokat fejlődött.
Winklaar egy állat. Side bicep póza verhetetlen. Hát pózokban Cedric elképesztő részletes de valahogy ő most nem hozta azt amit a Arnoldon mutatott.McCarver meg egy állat. 25 éves, nagy jövő áll előtte. Bár ezt mondták ugye az orosz csodacserekről is aztán a peak is kibaszta mert nem hozta az eredményeket. Mindenesetre nagy potenciál van benne. Compton meg valahogy nem az igazi.
Phil szerintem idén is behúzza. Kérdéses kik lesznek mögötte.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
God Vazzeg
veterán
válasz Woodslave #115668 üzenetére
Szerintem meg igazi magyar mentalitás ez is, mert nem azt nézi senki hogy mit tett bele, hanem hogy miért, és mennek a találgatások. Faxom bele, kit érdekel, amikor fél év alatt felkészült olyan szintre, ami másoknak lehetetlen? 52 évesen igen, ami ugye még negatívum is.
Tedd a szívedre a kezed, és mondd azt hogy te ebben a helyzetben mást csináltál volna.. Felkérnek, esetlegesen megtolnak pénzzel, és a felkészülésed körüli hype pont jól is jön a tápkieg cégednek.. Na ugye..
Idióta lett volna ha nem fogadja el, és holmi büszkeség miatt kihagyja ezt a lehetőséget.
-
aelod
veterán
-
God Vazzeg
veterán
válasz Woodslave #115680 üzenetére
Mennyi ember baxxa tele magát egy szuperbodri 6. helyezésért.. Innen nézve, és a bizniszt se kihagyva a gondolkodás menetből, szerintem akkor is jól tette, 52 évesen meg mások már meghalnak spontán.
Lehet ezt ragozni, mindenkinek van véleménye, én az enyémet tudom elmondani, és ezzel tudok azonosulni
-
S e t h
nagyúr
válasz Woodslave #115668 üzenetére
A telibe fosott szatyortestű Bunny mint megmondóember? Aki folyamatosan úgy rinyál mint egy 80 éves kivénhedt bányaló, mert régen minden jobb volt, meg az szar amit én annak tartok?
Én nagy Kevin fan voltam anno és igen is felvillanyozott az indulása.Szar volt? Az. De ettől függetlenül felment, ha meghívóval is és odaállt a többiek mellé. Volt helye a többiek között. Kb. annyira mint Győzikének az MTA-n, de nekem adta az 52 éves laza vagyok mint a riga lánc és nem csak merengek a dicső múlton, amikor minden szebb volt, meg halok meg mint a haver, pl Nasser el Sonbaty.This signature is completely useless! Don't waste any time by reading it!
-
Csak1valaki
csendes tag
válasz Woodslave #115779 üzenetére
Nem vagyok nagy agytröszt, sőt, teljesen átlagembernek tartom magam. De Angel2014 huszárvágásai már kritikán aluliak. Aleod koxol (2 hét alatt szedett fel x kiló izmot, és adott le x kiló zsírt, arra nem képes, hogy a dátumnál a hónapokat értelmezze), ezek az értelmetlen sületlenségek, amiket összehord egyszerűen már idegesítőek. Ja, tudom, nem kell idejönni. De akkor is. Szedi a netről a keresztinformációkat, a blogja csupa f@szság. Reggel a csirkemelltől nem hízol el, és 10 órakor már igen? Gázmaszk, csoda fehérjék aranyárban, Vida, meg a péló tudja hány edző, aki ismer, mégse úgy néz ki. Nem azt mondom, edz, mert látszik rajta valami, de nem úgy fest. Kövér, na. Ezt kár szépíteni.
És most minden sértés nélkül írom, hogy vagy write only, vagy egyszerűen ilyen magasra képes felnézni az égre...
[ Szerkesztve ]
-
aleister
veterán
válasz Woodslave #115779 üzenetére
+1
(#115773) Alpachino
Ez mondjuk így ebben a formában kicsit butaság.
Csak azért, mert gizda nem jöhet a topicba? Ha most kezd gyúrni, hogy kérdezzen? Ha meg már izmos, akkor elvileg már jöhetne ide kérdezni, de akkor meg már minek. Ez kb olyan, mint amikor sehol sem veszik fel a pályakezdőt, mert nincs gyakorlata.Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
-
Alpachino
veterán
válasz Woodslave #115779 üzenetére
Persze "reflektálni" lehet, de kritizálni nem
Természetesen nyomja csak a "tudás" bombát 170 magasan meg 64 kilósan
aleister : Azt hittem te lmegérted, amit írtam de akkor kiemelem...hátha... Véleménye, kérdése természetesen lehet de mások edzettségi szintjét, kinézetét, edzés módszerét, vagy is kritizáló szándékkal illetni, nagy bunkósság, pláne úgy, hogy nem is gyúr az illető. Gyúrós topic ide vagy oda
[ Szerkesztve ]
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
-
kolosanyi
veterán
válasz Woodslave #115818 üzenetére
Láttál már 70kg-s emberen 43-as kart? Kb. Lénárd Lajos versenyforma
Aki naturál.
(#115823) aleister
Jut eszembe: Takarítással akár több kalóriát is elégethetsz, mint egy maratonnal[ Szerkesztve ]
-
aleister
veterán
válasz Woodslave #115834 üzenetére
Cangázni szoktam. És igen. Fülig ér a szám amikor kint csapatok a madárfüttyös erdőben.
Egyébként gratula az átalakulásodhoz! Az én szavazatom a tiéd.
(#115824) kolosanyi
Remélem ez a cikk sosem kerül a barátnőm elé![ Szerkesztve ]
Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
-
aleister
veterán
válasz Woodslave #115839 üzenetére
Az aerob edzés nem a testépítés része? Ez igazából megközelítés kérdése. Pl a kardió szvsz simán belefér.
Nyilván poénként kell kezelni. Kb mintha azt mondtam volna, hogy a testépítésben a kedvenc részem a pihenőnap."mert a testépítésben az aerob a reggeli éhgyomros emelkedőn gyaloglás futópadon"
Szerintem meg minden mozgásféle, ami az aerob tartományban történik, ezáltal zsírt éget el nagyobb részben, az a része.
De ezen nem veszünk össze.(#115840) kolosanyi
Jah, csak félő, hogy az én hátamon fog csattani az ostor.[ Szerkesztve ]
Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
-
aelod
veterán
válasz Woodslave #115842 üzenetére
mert a testépítésben az aerob a reggeli éhgyomros emelkedőn gyaloglás futópadon
Én nem preferálom az éhgyomros cardiot...másnak sem szoktam ajánlani.
Szerintem meg minden mozgásféle, ami az aerob tartományban történik, ezáltal zsírt éget el nagyobb részben, az a része.
Zsírt valójában nagyon későn kezd el égetni a szervezet, mivel az a "legértékesebb" számára. Inkább mindig a könnyebben és gyorsabban fellelhető "üzemanyagot" égeti el. ATP, CP, izom glikogén.
testépítésben a kedvenc részem a pihenőnap.
Erről a vonós négyes c. előadás jut eszembe, amikor a mivel kezdenek kérdésre a Kern ránéz a kottára és mondja, hogy szünet van ideírva úgyhogy azzal xD
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz Woodslave #116133 üzenetére
Nem tudtam róla. Beszarás. Bár nem lepődöm meg jóformán semmin már...
Oxygén gymben olyan géppark van amik digitálisan jelzik az ismétléseket neked...
Angyal doktor?
You made my day pal!
...hát ortopéd főorvosnak nevezte magát.[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz Woodslave #116168 üzenetére
Külsőleg bevitt ilyen-olyan szerekkel - amik nem anabolikus szteroidok - nem lehet a saját tesztoszteron termelést fokozni. Ez egy tévhit amit a tápkieg gyártók jól meglovagolnak és sokan be is dőlnek ennek. A tesztó szintet csakis kokszal lehet növelni.
(#116156) Shingen
Naivan belement egy ilyen adásba. Az emberek hülyék és ezt a tv jól ki is használja. A tápkieg koksz, ha egyszer egy nő súlyzót fog másnap borotválkozhat, a testépítőknek lufi izmaik vannak dogmákon az átlagember nem lát át. Sokan és sokféleképpen megpróbálták már áttörni ezt a gátat az emberekben. Nem lehet, fogjuk fel. Akit érdekel a dolog az utánaolvas stb. aki meg csak várja a BK-t és megnéz egy ilyen magellánt vagy mi a szar c. műsort abban csak erősödik a sztereotípia a gyúrással, versenyzéssel, testépítéssel kapcsolatban.
_______________Más.
Kiváncsi leszek, hogy mutat majd Jenő a nagyok mellett mint pl. Winklaar, Ramy, Lukas, Dexter, Rhoden, Bonac a Prága Pron.[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz Woodslave #116173 üzenetére
Mit nem értesz? Tribulus és társai pl. A szervezet mindig optimális szintű tesztoszteront termel. Hiába viszel be növényi kivonatokból készül kiegeket orálisan, ezt a zárt hormon rendszert nem fogod tudni megbolygatni. Csak úgy ha hormon készítményeket tolsz. De ugye azzal meg leállítod a saját tesztó termelésed és ügyködhetsz, hogy újra elinduljon a kúra végeztével.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aelod
veterán
válasz Woodslave #116179 üzenetére
olyan mintha azt mondanád hogy a kaja nem befolyásolja az inzulin kibocsátást, mert az mindig megfelelő mennyiségben termelődik
A bevitt ch mennyiségétől függően megfelelő.
Én anno szedtem testopump nevű cuccot. Azt figyeltem meg, hogy az étvágyam az egekben volt tőle. Laikusként nem tudom mennyire befolyásolta a saját tesztoszteron termelésem.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
aleister
veterán
válasz Woodslave #116179 üzenetére
Szerintem arra gondol, hogy azt a maximumot nem tudod túllépni, amit ideális esetben a szervezeted termelni tudna.
Pl: serdülőkorodban termelt a tested 100% tesztót. Ez 40 éves korodra leesik mondjuk 60%-ra. Ezt ilyen-olyan módon vissza lehet tornázni 95-98 %-ra (ez szintén egy hasból vett érték), de sosem 100+-ra.Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
-
kolosanyi
veterán
válasz Woodslave #116190 üzenetére
De itt most nem arról ment a beszélgetés, hogy izmos leszel-e a tribulustól mert annyira felnyomja a teszto szintet, hanem arról hogy nem lehet befolyásolni.
Engem pedig ez érdekelne.
(#116192) aliquis
Te próbáltad már őket? Melyiket tudod ajánlani? Hozzáteszem, hogy fiatal vagyok, 25 éves és nem érzem, hogy alacsonyan lenne a tesztoszteron szintem, de miért ne érne meg egy próbát? Ezeknek a kiegeknek az alkalmazásáról tudsz valami értelmes írást, ahol nem csak félinformációk meg marketing baromságok vannak összehordva?[ Szerkesztve ]
-
szuszinho
őstag
válasz Woodslave #116219 üzenetére
Nincs kőbe vésve semmi, és persze nem lesz mindenből 8. Pl.: vádli, has, tricepsz is több lesz, a felhúzás meg lehet kevesebb, csak nem akartam mindent részletesen kifejteni.
Egyébként ezután a texast tervezem, azon is úgy van, hogy a nehéz guggolós napon van az emelés.
-
-
-
aelod
veterán
válasz Woodslave #116250 üzenetére
Sírok baszki.
(#116252) Alpachino
Én is dolgoztam 12 órát fizikai munkában heti 5-6 napban. Nem ment az edzés. Érthetetlen
(#116255) Shingen
Pl.
Vagy 4 napos osztás és a lábat két napra elosztani ha sok egyben letudni az egészet.[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Milyen asztali (teljes vagy fél-) gépet vegyek?
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Hivatalos, hogy Game Pass-be jön a Call of Duty: Black Ops 6
- Kormányok / autós szimulátorok topicja
- Hobby elektronika
- EA Sports WRC '23
- Xbox Series X|S
- Politika
- f(x)=exp(x): A laposföld elmebaj: Vissza a jövőbe!
- Ukrajnai háború
- További aktív témák...
- Parrot Sequoia multispektrális kamera NDVI (DJI drón típusokra rögzíthető adapterrel), új
- 5-6xl adidas kapucnis pulcsi
- Új/bontatlan KuKirin S3 Pro (Kugoo Kirin) elektromos roller. 30km hatótáv. 25km/h.Gyorstöltés! 12kg
- Pokémon Scarlet & Violet 151 Mini Tin Display
- Pokémon Checklane Blister Displayek
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest