Aktív témák

• #4875 Moddingfan senior tag twollah #4871

  2005-10-19 22:31:00 #4875

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  Moddingfan

  senior tag

  válasz twollah #4871 üzenetére

  Nehogy megsértődj, fel a fejjel, mi csak tanácsot adunk, nem kell megfogadni, ha úgy érzed, hogy jó amit csinálsz, akkor tedd azt, a lényeg, hogy jól érezd magad

• #4873 attilam őstag twollah #4871

  2005-10-19 22:26:17 #4873

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  attilam

  őstag

  válasz twollah #4871 üzenetére

  Szerintem neked agyadra ment az etióp-módszer.

• #4849 fLeSs nagyúr twollah #4848

  2005-10-19 21:42:12 #4849

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  fLeSs

  nagyúr

  válasz twollah #4848 üzenetére

  én 4 kiló ZSÍRból fogyással 12 centit adtam le a derekamból (meg seggből is 5 cm, combról 3 cm, stb).
  ennyit a fantasztikus fogyózásodról.
  igaz az a 4 kiló nem 1 hét alatt ment le, hanem 1 hónap alatt.
  de neked legyen fontos a mérleg.

• #4847 fLeSs nagyúr twollah #4844

  2005-10-19 21:38:44 #4847

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  fLeSs

  nagyúr

  válasz twollah #4844 üzenetére

  6 kilót fogytál?
  mínusz 1 lyuk a nadrágszíjon hány cm? 2, 3?

• #4845 lol senior tag twollah #4844

  2005-10-19 21:33:49 #4845

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  lol

  senior tag

  válasz twollah #4844 üzenetére

  

• #4839 lol senior tag twollah #4835

  2005-10-19 19:16:16 #4839

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  lol

  senior tag

  válasz twollah #4835 üzenetére

  twollah nem értem miért okoz neked boldogságot, hogy főleg izomtól szabadulsz meg mert frankó, hogy a mérleg kevesebbet, de amint megint elkezdesz normálisan enni máris röpködni fognak vissza a kilók.

• #4837 Boxer001 veterán twollah #4835

  2005-10-19 18:11:39 #4837

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Boxer001

  veterán

  válasz twollah #4835 üzenetére

  és milyen magas vagy? bocsi ha már leírtad...

• #4773 szancsika tag twollah #4772

  2005-10-17 20:20:18 #4773

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  szancsika

  tag

  válasz twollah #4772 üzenetére

  amikor anorexias voltam 200kcalt ettem naponta... 3 honap altt fogytam kb 60rol 35-re... szal hajra
  
  sz: ajanlom hozza a napi 12 ora kemeny kardio mozgast 180-as pulzuson, h meg izom se maragyon
  
  (csak viccelek termeszetesen)
  
  [Szerkesztve]

• #4769 Drótszamár őstag twollah #4763

  2005-10-17 20:16:04 #4769

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Drótszamár

  őstag

  válasz twollah #4763 üzenetére

  
  
  Nyugalmi alapanyagcsere: 900 + 10x testsúly KG.
  
  Tehát ha gerinctörött vagy, és éppen a gipszágyban fexel, ennyit akkor is elégetsz.
  
  
  Hogy elég e a 400? Szerinted?

• #4766 szancsika tag twollah #4763

  2005-10-17 20:13:17 #4766

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  szancsika

  tag

  válasz twollah #4763 üzenetére

  ha meg akarsz halni akkor pont eleg
  
  sz: jah nem... bocsi... SOOOKKK
  
  [Szerkesztve]

• #4742 Agyzuzo addikt twollah #4735

  2005-10-17 01:04:28 #4742

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Agyzuzo

  addikt

  válasz twollah #4735 üzenetére

  Hisz nem ismerlek. De azt viszont elhiszem, hogy ezzel a módszerrel le fogsz fogyni, ehhez kétség sem fér. Apám így adott le közel 70 kilót. Ebből sajna 60 pikk-pakk vissza is ugrott, de az most más kérdés. Meg az is, hogy ráment a pajzsmirigye és a gyomra.

• #4738 szancsika tag twollah #4737

  2005-10-16 13:52:14 #4738

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  szancsika

  tag

  válasz twollah #4737 üzenetére

  nyilvan
  voltam anorexias, nem ettem semmit 35kg-ra fogytam... borzalmas volt, mindez parosult depresszioval.
  csak fogyni akartam egy keveset es atastem a lo tulso felere...
  nemtudom tudod e hogy mivel jar az ha ilyen keveset eszel... mint testi es psziches szempontbol... nem bantani akarlak, de jobb merlgelni, en tudom, ateltem, es az elensegeimnek sem kivanom.
  nagyon megviseli az embert, es az egeszseged mehet ra... egy gyomorfekeljt nagyon nehez elvisleni...
  nem az esztetika dolgokrol beszelek, mert kinek mi teccik, van akinek az ha log az emberen a bor (a gyors fogyastol), semmi izom, es a haj nagy resze ottmarad, de ruhaban ez nemigazan laccik csak max annyi h kisebb az illeto, van akinek a feszes bor, keves haj es izmos... szal nem puha...
  ez lanyokra es fiukra is igaz...
  persze nem akarom megvaltani a vilagot es mindenkit a hejes utra teriteni, mindenki ugy csinajja ahogy akarja... de van itt par pelda az egeseges normalis fogyasrol... azert erdemes atgondolni...nem?
  
  sz: a tojasnak tokjo a feherjetartalma, (sargaja nelkul persze) leht tole fogyni, mert az izom tobb feherjet kap, es kevesbe fogysz abbol, mindenkeppen pozitiv, enis eszek fottojasfeherjet
  
  [Szerkesztve]

• #4734 Agyzuzo addikt twollah #4733

  2005-10-16 08:35:35 #4734

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Agyzuzo

  addikt

  válasz twollah #4733 üzenetére

  Ha az egészséged megőrzése csak másodlagos szempont, akkor valóban ez a legjobb módszer. Meg a malacpörkölő.

• #4732 escie őstag twollah #4730

  2005-10-16 01:14:29 #4732

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  escie

  őstag

  válasz twollah #4730 üzenetére

  aham, jól hangzik...
  (nem változtál semmit, látszólag. )

• #4729 escie őstag twollah #4728

  2005-10-16 01:01:41 #4729

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  escie

  őstag

  válasz twollah #4728 üzenetére

  százszázalékosan egyetértek. fokozatos leszokás nem létezik semmilyen téren.
  szokás van, meg leszokás. nincs középút.
  
  (bocs, hogy belekiabáltam a topikba, bár ha belegondolok, itt a helyem.)

• #4727 djinn csendes tag twollah #4713

  2005-10-16 00:12:58 #4727

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  djinn

  csendes tag

  válasz twollah #4713 üzenetére

  sajnos ezt mar probaltam de belepusztulok...
  
  falat kapartam ehsegemben de kb 1 hetig birtam. preobaltam mar a 6 utan nem eszek modszert is, de szinten aszittem beledoglok

• #4726 lol senior tag twollah #4725

  2005-10-15 22:29:18 #4726

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  lol

  senior tag

  válasz twollah #4725 üzenetére

  Bővebben: link > helyes diéta rész < ezenkívűl nagyon sok cikk van, olvass a témában!
  / tesztoszteron.hu / body.builder.hu /
  
  [Szerkesztve]

• #4720 lol senior tag twollah #4719

  2005-10-15 22:05:35 #4720

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  lol

  senior tag

  válasz twollah #4719 üzenetére

  vitamix szvsz ilyen hiányos táplálkozás mellett nagyon kevés fehérjét miből nyersz?

• #4718 lol senior tag twollah #4717

  2005-10-15 21:55:27 #4718

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  lol

  senior tag

  válasz twollah #4717 üzenetére

  inkább az alig evést, megfelelő táplálkozásra modosítanám pár paprika + 4 hamlett frankó katabolikus dolog, lehet, hogy lemegy rólad a 10 kiló csak annak fele izom lessz... arról nem is beszélve, hogy a testnek még szüksége van azért különböző zsírsavakra + vitaminokra + ásványi anyagokra stb. ezek hiányába sztem Te is tudod mi történik a szervezeteddel!
  
  [Szerkesztve]

• #4714 Motion_Blur félisten twollah #4704

  2005-10-15 21:44:21 #4714

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Motion_Blur

  félisten

  válasz twollah #4704 üzenetére

  Minél gyorsabban fogysz le, annál gyorsabban fogod visszahízni. Szerintem nem ez a megoldás...

• #4709 lol senior tag twollah #4704

  2005-10-15 17:21:21 #4709

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  lol

  senior tag

  válasz twollah #4704 üzenetére

  ez nagyon szegényes így... pl. alapvetően hiányzik a fehérje! gondolom nem izomból hanem zsírból szeretnél fogyni, ha igen akkor ezen a diétán gyorsan vátoztatni kéne > pl.: Bővebben: link mellete meg kardió...

• #4706 Anthony001 senior tag twollah #4704

  2005-10-15 16:46:58 #4706

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Anthony001

  senior tag

  válasz twollah #4704 üzenetére

  Ez durva.
  Én napi vagy 5 kg kaját megeszek
  

• #4705 Motion_Blur félisten twollah #4704

  2005-10-15 16:05:15 #4705

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Motion_Blur

  félisten

  válasz twollah #4704 üzenetére

  Ennyit eszel egész nap? Nem hiszem el...
  
  Mozogsz is?

• #4702 Agyzuzo addikt twollah #4700

  2005-10-14 14:00:15 #4702

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Agyzuzo

  addikt

  válasz twollah #4700 üzenetére

  Mivel termogenikus zsirégető, ez nem meglepő. Legalább érzed, hogy működik.
  A régi Animal Cuts-tól lehetett pörögni igazán - egy adagban 25mg efedrin volt és napi 2 zacsi volt a fejadag.

• #4701 twollah nagyúr twollah #4700

  2005-10-13 21:19:46 #4701

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  

  twollah

  nagyúr

  válasz twollah #4700 üzenetére

  Enni meg alig ettem vmit, mert nem voltam tole ehes.

• #2963 szancsika tag twollah #2962

  2005-06-15 12:27:05 #2963

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  szancsika

  tag

  válasz twollah #2962 üzenetére

  ez nagyon nem helyes azt ugye tudod? ha idosebb leszel banni fogod hogy igy jatszadozol az egeszsegeddel.... es ha sokszor van ilyen a gyomroddal nem artana gyomortukrozest es helikobakterium vizsgalatot csinaltatni... meg fekelyed is lehet (ami nem gyogyithato csak max kismilio gyogyszerrel)

• #2961 gyomlosi tag twollah #2959

  2005-06-15 12:11:54 #2961

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  gyomlosi

  tag

  válasz twollah #2959 üzenetére

  Nehogy aztán teljesen elfogyjál! Irány a doki!

• #2960 szancsika tag twollah #2959

  2005-06-15 12:07:54 #2960

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  szancsika

  tag

  válasz twollah #2959 üzenetére

  de ezzel inkabb orvoshoz kellene menni nem pedig orulni neki h ettol gogysz... nem gondolod ?

• #2942 attilam őstag twollah #2934

  2005-06-14 21:53:23 #2942

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  attilam

  őstag

  válasz twollah #2934 üzenetére

  Hogy Agyzúzót idézzem egy korábbi hozzászólásból (a név átírva):
  ''Jól van twollah, jó megoldást választottál. 10 év és temetünk. RIP''

• #2939 Agyzuzo addikt twollah #2934

  2005-06-14 21:42:50 #2939

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Agyzuzo

  addikt

  válasz twollah #2934 üzenetére

  IMHO meg ez a legjobb módszer, ha az ember idejekorán meg akar dögleni.

Aktív témák