-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Dicker
őstag
válasz kolosanyi #85854 üzenetére
Az a különbség közte, és a fitness modellek között, hogy ő 0-24-be így néz ki. Azok meg néha öltenek emberi formát is. Mondjuk ők nem is tolnak epo-t, mindenféle genetikai módosítást, és társait. Persze ő naturál, mert magyar ez alap, azért nagyobb a válla, mint itt a legtöbb embernek, de akkor rájuk egy új csoportot kéne kitalálni. Mondjuk Lombik?
-
Alpachino
veterán
válasz kolosanyi #85923 üzenetére
Nagyon tévúton vagy a babgulyást illetően, ugyan is zsíros fórró víz ( amit a közhiedelem levesnek hisz ) +ha rántással készíted, akkor még liszt is ........tehát a bab fehérje forrása, párosul egy nagy csomó zsírral és lisztes forró löttyel.
Nem azt mondom, hogy tömegnövelő időszakban egy csaló nap alkalmával nem fér bele, de "testépítő kajának" még viccből sem nevezném
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
-
Alpachino
veterán
válasz kolosanyi #85955 üzenetére
Rántásnak is hívják, nagyon sokan így készítik. ( de ha elolvasol egy pár receptet, pl. a neten látni fogod)...de szerintem ezt a bableves témát hagyjuk, kár egy gyúrós topicban szóba is hozni.......
[ Szerkesztve ]
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
-
goodboy007
senior tag
válasz kolosanyi #86081 üzenetére
Tegnap beszéltem pár szót egy új sráccal a teremben, aki mondta, hogy régebben 3 hónap alatt felszedett 31 kiló izmot és mindezt börtönben, ahol nyilván napi 6x-i étkezés és a fehérjeturmix biztosított.
Az ördög vigye el, hogy mindig ilyen csodaemberekkel elegyedek szóba."propriocepció és peroneus aktiváció a kulcsszó, mert az emelést nem előzi meg excentrikus kontrakció, magyarul stretch-reflex vagy miotatikus (excentrikus megnyúlási) reflex." - Zola007
-
tutis
őstag
-
aelod
veterán
válasz kolosanyi #86096 üzenetére
Pont most néztem egy biotech road videót Jencivel ahol is lemérték a karját. 55-ös
Én mondtam volna a kollégádnak, hogy akkor a gyereked sem látja a pöcsét a hasától? Mindig csak pont annyira kell odaszólni amennyire neked szólnak. Ha hagyod az nem jó. Tudják, hogy veled nem lehet ..szakodni. Amúgy sem szép dolog más ennivalóját becsmérelni szerintem. Utolsó proli magatartás. De ezek az okítások mindig az irigységből fakadnak. Ez pont azt jelenti, hogy valamit nagyon jól csinálsz
Én a melóban "a poroktól vagyok felfújódva" és ez csak "lufi izom". Ezeket osztják. Meg, hogy ők is össze tudják hozni ezt az alkatot csak nem akarják tönkretenni a májuk veséjük a koksszal.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
kk831228
addikt
válasz kolosanyi #86096 üzenetére
Az a baj ott is a mi pénzünkön zabálnak, meg gyúrják ki magukat a f.. gek... En is 167 körül vagyok 115kg az mar szep...
[ Szerkesztve ]
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
-
Zola007
veterán
válasz kolosanyi #86212 üzenetére
stipi-stopi!
Itt van a videó annak a -zinak a sikongatása nélkül [link]
egyébként máshoz is ért? mert én akkor simán lecserélném egy olyanra nem rázza így, de főzni tud
[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Zola007
veterán
válasz kolosanyi #86218 üzenetére
Azt is mondd meg neki, hogy egy - állítólag - épeszű férfi szerint videón marha jól mutat, de élőben simán ler!bancoznék egy ilyen mutatványt.
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
goodboy007
senior tag
válasz kolosanyi #86249 üzenetére
Edzeni kell és kész!
Én most vagyok először éjszakás műszakban, de a kondismotyóm itt van és 6-kor az első utam a terembe fog vezetni, mint egy normál munkanap után, pedig már vagy kétszer megfejeltem az asztalt a fáradtságtól.
[ Szerkesztve ]
"propriocepció és peroneus aktiváció a kulcsszó, mert az emelést nem előzi meg excentrikus kontrakció, magyarul stretch-reflex vagy miotatikus (excentrikus megnyúlási) reflex." - Zola007
-
tutis
őstag
válasz kolosanyi #86280 üzenetére
itt meg főleg pozitív dolgokat említenek, szóval kérem kapcsojjaki
Nagyon sokáig nem kávéztam amúgy, most is "le tudnám tenni", de mivel ez egy rituálé az ember életében, és némi placebó hatása is van, minek is hagyjam el?
Jólesik néha "leülni" meló közben egy kávéra, addig se pörög az ember, illetve utána kicsit a placebó hatása miatt is mintha frissebben fogna bele a munkába..http://www.youtube.com/tutisgsxr
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!