-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
GoTReX
őstag
válasz Woodslave #116338 üzenetére
Butaságokat beszélsz. Izoláltság, táplálkozás, tudatos edzésterv ,csirkemell és megvagy. Nem 5*6 hanem 4*8 és száraz 52 pajszer meg is van. Kell kis fantázia hozzá,de nekem mindig is jó volt a képzelőerőm!
XBOX ID: GoTReX #4839 KERESEK: JÓÁRASÍTOTT BLUE Switches billentyűzetet
-
-
kolosanyi
veterán
válasz Woodslave #116362 üzenetére
Csak én akadok fenn azon, hogy a zsírégetésről beszél, közben pedig azért látszik, hogy van rajta felesleg? Illetve az is furcsa, hogy egy magas zsír, közepes szénhidrát, alacsony fehérje bevitelen alapuló étrendet ajánl ilyen HIIT variációkkal, hogy 5 percres pihenőket tarts.
-
aelod
veterán
válasz Woodslave #116362 üzenetére
Sanyi a hitelességét kérdőjelezi meg. De ennyi erővel melyik olyan orvos hiteles az egészségügyben aki alkoholt iszik (idegméreg) és dohányzik? (A táplálkozásáról ne is beszéljünk...)
Vagy melyik olyan személyi edző hiteles aki csokit zabál edzés tartás közben és úgy néz ki mint egy telibefosott búvárruha?Megnézve pár videóját véleményem szerint attól még lehet jó szakember a témában mert nincs kockás hasa.
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Radnix
senior tag
-
-
kk831228
addikt
válasz Woodslave #116491 üzenetére
Na!! Mi az hogy fasság, nagyon is jó volt...
Amúgy persze igazad van, de akkor is jó érzés volt cigizni 12 évig, de az is jó hogy abbahagytam inkább...
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
-
aelod
veterán
válasz Woodslave #116530 üzenetére
Az szép!
Vótam nem atta. Betoltam egy edzés előtti warmachine fantázia nevű scitec pörgetőt. Nagyon nem dobott meg...viszont szerintem túltoltam a BCAA+glutamin edzés közbeni kombóm mert a feléig míg lekortyolgattam edzés alatt masszív hányingerem volt. De háború volt xD
Mell volt meg kar. Durrantam mint az állat."It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
kolosanyi
veterán
válasz Woodslave #116557 üzenetére
Mostani. Érdemes elolvasni a kommentekeet is alatta. Bélával épp arra készülnek, hogy lenyomják Kevint guggolásban. Nem lesz nehéz, verseny előtt 147,5-be guggolt 19-et bandázzsal. Nekem eddig a legjobb sok ismétléses guggolásom bandázzsal 150-be 15, szóval nekik 40 ismétlés a minimum.
Múltkor lábaztak egyébként, de eszeveszett magas ismétlésszámmal. 100 kilóval 100 ismétléses guggolás szériák...
(#116558) Alpachino
Ahogy GoTReX is írja, egyszer duzzogva bevállalnám.[ Szerkesztve ]
-
kk831228
addikt
válasz Woodslave #116571 üzenetére
Ugyanez volt nekem is kb 4 éve amikor a bagót abbahagytam... Szilveszter cigi, elseje futás hóba - 5 fokba... 200 m meghalás... ...
"Legjobb lesz ha elverem egy kis csalánnal... Az lesz a legjobb... " by Dallas parody az örök klasszikus!! : ----> https://youtu.be/HL7Wp9ltweo?t=317
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen