-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Angel2014
addikt
válasz Woodslave #121186 üzenetére
Annyi az egésznek a lényege öszhangban kell nézni mert vannak olyanok aminek alacsony a ch tartalma de magas a a kalória és a zsír tartalma is ezek a hús félék is lehetnek hiszen minden húsnak 0 -a a ch tartalma de ha pl diszót ennék teli lenne zsirral így magas a kalória értéke...de a 20% tejföl is .de a zsírós turó is ezek közé sorolható. Na most ha normális edzés van pl a rízs magas kalóriával rendelkezik de a felszívódása miatt szinte nulla lesz. Legveszélyesebb a tészta magas ch magas kalória és gyorsan szívódik fel.
Én a helyedben elfelejteném a Kreatint és ilyet tolnék a tömegelésre ...[link] [link] [link]
[ Szerkesztve ]
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Ukrajnai háború
- Rekordmagasba lökte az EPYC és a Ryzen az AMD-t
- Autós topik
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Amlogic S905, S912 processzoros készülékek
- Skoda, VW, Audi, Seat topik
- Motoros topic
- Linux felhasználók OFF topikja
- Autós topik látogatók beszélgetős, offolós topikja
- Robot fűnyírók
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen