Új hozzászólás Aktív témák

• #34718 Parci HÁZIGAZDA Studi #34717

  Új Válasz 2013-11-13 10:18:03 #34718

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  Parci

  HÁZIGAZDA

  válasz Studi #34717 üzenetére

  megvan a módja, hogy hogyan lehet megszeretni és ezen felül sem megy mindenkinek. de nagyon jó dolog egyébként. a legnagyobb titka, hogy úgy kell elkezdeni, hogy:
  - pár km-t futsz csak
  - egyáltalán nem foglalkozol az időddel, csak azzal, hogy úgy fuss, hogy közben akár beszélgetni is tudj

  ha csinálod rendszeresen (heti 3-4x), akkor hamar jön a többi, és tényleg egy-két hónap után olyan távokat (és meglepő módon időket is) tudsz menni, amit korábban el sem tudtál képzelni.

  de ja, az nem árt, ha mindez olyan helyen történik, ahol szeretsz lenni (nem egy pályán körbe-körbe).

Új hozzászólás Aktív témák