Új hozzászólás Aktív témák

  • tisn

    veterán

    válasz OPiiPO #199375 üzenetére

    - Úgy tűnik ez tévedés, megmutattam ezt a hsz-t pár NB1-ben dolgozó erőnléti edzőnek (pont ilyen terembe járok, ez puszta véletlen, főleg az amerikai focis edzőknek emelkedett erre a szemöldökük), mindegyikük TF-et (illetve jogutódját végzett), szerintük ez nem annyira állja meg a helyét (óvatosan fogalmaztam, permban nem a barátom).

    jellemzoen ok egyaltalan nem ezt a celt valositjak meg ami itt a topikban megy (izomzat fizikai meretenek noveleset)

    ok robbanekonysagot, gyorsasagot, erot, kitartast fejlesztenek, ami a topfutballhoz kell. teljesen mas jellegu edzesek kellenek, mint a "hobbigyurosok legyen 50-es bicepszem".

    pont az elmult ket nap mutatja, hogy mennyire torzan latjak itt sokan magukat :( illetve faszsag jellegu celokat jelolnek ki.

    (bocs)

Új hozzászólás Aktív témák