-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Champipi
aktív tag
válasz
Woodslave
#48621
üzenetére
Azért ez az edzés előtti szénhidrátozás érdekes, mert Bunny szerint pont edzés közben fog leesni a vélrcukrod, és gyengébb leszel, mintha nem is ettél volna semmit edzés előtt.
Viszont gyakorlatban meg azt figyeltem meg, hogy ha egy cukros üdítőt kortyolgatok edzés közben, akkor nagyon nagy súlyokat tudok használni. Igaz, ilyenkor a glikogén raktár nem ürül ki edzés közben. Ez vajon gond?
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest