Új hozzászólás Aktív témák

  • Madwe

    nagyúr

    válasz Dinter #165238 üzenetére

    Találd meg azt a kalóriamennyiséget, aminél nem változik a súlyod, a felett lesz 100-200 kalóriával, valahol. Ha van okosmérleged, valamennyit segíthet belőni, de a legjobb ha centized magad, az a biztos :) legalábbis én így tettem, de hátha van másnak jobb ötlete - egyébként a tiszta tömegelés / clean bulking címszó alatt keresgélj tippeket.

    #165239 első körben inkább a fenntarthatósági/állattartási problémák terelnek valakit erre (dominion doku film pl érdekes. Vagy the game changers hamár ebben a topikban vagyok)

    egyébként valóban mindenevő az ember, csakhogy felépítésében, gyomrában, fogsorában inkább növényevő tulajdonságokkal bír, anno hetente ha 1x levadászott egy állatot, ami sokkal soványabb volt, nem pedig mesterségesen felhízlalt valami, ami nem a természetes helyén van, napfényt se látott, nem a normál táplálékját fogyasztja s kis helyre van bezárva millió másik társával, gyógyszerekkel teletolva... de nem akarom itt ennyire off irányba vinni a topikot, csak gondoltam azért bedobom, h ha a fentebb linkelt pro testépítők elértek olyan fizikumot fehérjeporok s állati termékek nélkül, talán egy földi halandónak se kell nyakra vedelnie a fehérjeporokat mintha nem lenne holnap :)

Új hozzászólás Aktív témák