-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
venge
aktív tag
válasz
margithid
#48945
üzenetére
Én mindenképp egykezeset vennék először. Majdnem minden gyakorlatot meg tudsz csinálni egyenes rúddal is, amit franciával, viszont nagyon sok gyakorlat van, ami csak két darab egykezes súlyzóval oldható meg.
Például oldalemelés. Bár két franciarúddal ez is megoldható...Nem értem ezeket a vitákat. Ez gyúrós topik, nem versenyrekészülőizomállattestépítő topik.
Én úgy gondolom, hogy ebben a színvonalban mindenkinek szuverén joga, hogy lábazik, vagy nem! Mint ahogy az is, hogy koxol, vagy nem! kivéve miszterrik[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- MIUI / HyperOS topik
- NVIDIA® driverek topikja
- Samsung Galaxy S25 Ultra - titán keret, acélos teljesítmény
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Úgy fest, hogy NVIDIA Blackwellből lesz Galax HOF VGA is
- ZIDOO médialejátszók
- Renault, Dacia topik
- Peugeot, Citroën topik
- Nintendo Switch
- Samsung Galaxy A52s 5G - jó S-tehetség
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Marketing Budget
Város: Budapest