-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Pc-man34
tag
pár napja kérdeztem valamit,nem jött válasz,senki nem ismeri a vegyes viráport? olvassatok utána kicsit,méhpempő-virágpor,így ismertebb.(13 féle aminósav,rengeteg vitamin stb..)
-
aelod
veterán
válasz Pc-man34 #98401 üzenetére
Ismerem. Rokonságban van rendszeres fogyasztó is. Én próbáltam álá nature, és vízzel is. Nem jött be. De ha ennyi hatásos cucc van benne fogyaszd egészséggel.
(#98399) Pc-man34
Felesleges ennyi aerob edzés ha súlyban gyarapodni akarsz.
[ Szerkesztve ]
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
Zola007
veterán
válasz Pc-man34 #98399 üzenetére
igaza van Sanyinak, tömegelleni max a mangalica disznó szokott
egyszerre 8-10 malackát[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
aelod
veterán
[link] "Bon appetite" form nazis
"It's simple, if it jiggles, it's fat."
-
kolosanyi
veterán
What Is Strong? Real World Strength Standards For Raw, Natural Lifters
Természetesen meg se fordul a fejemben, hogy itt nem mindenki a profi naturál erőemelők szintjén van, csak érdekes megnézni, hogy milyen gyenge emberek is léteznek.
-
Woodslave
nagyúr
Van olyan kajarögzítő progi vagy oldal ami nemcsak kalóriát hanem vitamint, zsírösszetételt (omega 6-3 arány) stb. Is megad?
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Cassidey
senior tag
válasz Woodslave #98410 üzenetére
Cronometer ja.
-
kolosanyi
veterán
Mai cleaneating is megvolt. Rokonságnál házi tepertő, disznósajt, kolbász, és hagyma. Természetesen pálinkát is ittunk.
-
nagyúr
Váll volt. Jó volt. A végén úgy kellett visszanyomnom a szemeimet a kocsányokkal egyetemben.
''És nagy kópék vagyunk. Igyunk barátaim, yo-hoo!'' - Jack Sparrow
-
Woodslave
nagyúr
-
mayday00
őstag
válasz Pc-man34 #98394 üzenetére
Használom Hűsítővel kenem, ráadásul gyógynövényes, van benne gyógynövénykivonat is. Javulgat a lábam, napról napra jobb Az biztos, hogy legközelebb a guggolás csak üres rúddal lesz, 2-3 alkalommal biztos..majd apránként rakok rá súlyt
[ Szerkesztve ]
"A vélemény olyan, mint a segglyuk: mindenkinek van, de senki sem kíváncsi a másikéra..."
-
Woodslave
nagyúr
Holnap odabaxok. [link]
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
kolosanyi
veterán
válasz Woodslave #98420 üzenetére
Nem tudom, volt egy olyan megérzésem, hogy szereted Al Bundyt.
(#98423) HussarF
Én a legalsó táblázatot, a "strong" szintet se érem el, vagy max éppen elérem.Kíváncsi leszek pár hónap múlva mit mutat ez, ugye én 2 évig nem igazán fogtam a kezembe súlyzót. Ahhoz képest nem vagyok elégedetlen a mostani erőszintemmel, de nyilván lehetne jobb is.
-
Woodslave
nagyúr
válasz BÁ Nutrition #98428 üzenetére
250 fontos testsúllyal is?
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Woodslave
nagyúr
válasz BÁ Nutrition #98430 üzenetére
Ja. Ennyire nem néztem meg. Akkor ha kicsit többet nyomsz mint a testsulyod akkor very strong vagy.. Érdekes
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Radnix
senior tag
3 Tom Platz youtube videót kellett ma megnéznem, hogy felkészüljek a guggoláshoz
Rég voltam ennyire szarul már guggolástól mint ma, folyamatos libabőr meg szédülés meg fejfájás, lehet hogy a pörgető felnyomta a vérnyomásomat?Ja és a mai napon ismét elkezdtem trackelni! Kár, hogy 24.-én máris el fogom rontani
[ Szerkesztve ]
-
kolosanyi
veterán
válasz BÁ Nutrition #98428 üzenetére
(#98431) Woodslave
Mondjuk szerintem továbbra se mindegy, hogy a 60 kilós nyom 70-et, vagy a 110 kilós 120-at. Sokan valamiért úgy képzelik, hogy ez egyenes arányosságban van, de ez nem igaz. -
kona005
senior tag
válasz FollowTheORI #98303 üzenetére
Naturalbodybuildingnevereverfuckindie
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- LEGO klub
- AMD Navi Radeon™ RX 6xxx sorozat
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- ThinkPad (NEM IdeaPad)
- Modern monitorokra köthető 3dfx Voodoo kártya a fészerből
- Elektromos rásegítésű kerékpárok
- Koreai autók topic (Kia, Hyundai, stb.)
- Érintésnélküli fizetési megoldások - PayPass via NFC
- Fujifilm X
- További aktív témák...