-
Fototrend
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Arcképgyáros
válasz S e t h #46097 üzenetére
Seth Te régen nem Muonline-oztál? Ott is volt egy Seth nevű toplistás tag.
Tegnap édes életet benyomtam, berki órát vett meg az új fekete AMG mercijét... aztán úgy megvette 21 misiért, hogy nem ült bele, utána meg kicsi volt neki nem fért el benn aztán ki volt akadva. Nem tudom eldönteni, hogy ez meg van játszva vagy nincs.
[ Szerkesztve ]
-
Mikuland
tag
válasz S e t h #46110 üzenetére
Köszi! Pont ezt feledtem kifejteni az elébb, hogy a kémiai miatt az enyém enyhén fostos állagú és semleges szagú setét színű...remélem a kórság után visszatért a rendes "szar" állapotba!
Majdnem lefotóztam...[ Szerkesztve ]
mike...ahogy azt az a bizonyos Winnetou nevű egzotikus kisebbségi regényhős mondaná: UFF! STAR N9000, MIZ Z2, H9503...Opel Zafira 1,6 x16xel 99'
-
Ijk
nagyúr
válasz S e t h #51999 üzenetére
Nem tudom legbelül sem hogy a hátgyakorlatok királya. Pont azt mondom hogy nekem csigás lehúzástól fejlődött a hátam nem húzódzkodástól.
A fekvenyomás meg állítólag a mellgyakorlatok királya, mégis sokkal kevesebb embernek fejlődik tőle melle mint akinek igen. Kb. havonta egyszer nyomok fekve, azt sem tartom jó gyakorlatnak./人◕ ‿‿ ◕人\
-
Ijk
nagyúr
válasz S e t h #52046 üzenetére
Szerintem el vagy kicsit tévedve. Nem éppen jellemző hogy naturálban 100 kilójával 15-ös szériákat húzódzkodik valaki, vagy fekvenyomásban 150 kilóval nyom sorozatokat.
kolosanyi: Én sem láttam még nagy csodákat naturálban. 100 kiló vagyok 15% körüli testzsírral, és 186 magas. Tehát nincs itt már sok tartalék.
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
-
Dicker
őstag
válasz S e t h #52078 üzenetére
Na, ha egy Balatonkörre készülni kell, akkor ott már baj van. Kisgyerekek megcsinálják. Én egyszer gondoltam nyaralás alatt egyet, reggel elindultam, kora este megérkeztem, nem kapkodtam, de nem is nagyon álltam meg. Igaz gépéess az kell, mert néhol megkavar az út, de egy telefon megteszi.
-
Ijk
nagyúr
válasz S e t h #52075 üzenetére
Persze az izmosabb szálkásakat lehet basztatni azért mert nem erősek. Én mondhatnám hogy az meg hiába nyom ki akkora súlyt, miközben mangalica alkata van. Lehet hogy van ilyen is, sőt biztos vagyok benne, de inkább az a jellemző hogy a testépítőket baszogatják mert nem tudnak a testsúlyuk x-eresével edzeni.
Úgylátszik ez egy olyan "háború" aminek soha nem lesz vége. Teljesen más edzése a testépítőnek és az erőemelőnek. Mindkettőben rengeteg munka van, szerintem nem kéne másokkal foglalkozni, főleg ha még van mögötte egy korrekt fizikum is.kolosanyi: Szerintem ez a srác nem izmos. Legalábbis nem az szint amire azt mondom.
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
Dicker
őstag
válasz S e t h #52083 üzenetére
Tudni kell beállítani tökéletesen, vagy vegyél rá kényelmes ülést, ha annyira rossz. Vannak kimondottan komfort ülések erre a célra. Pár ezer forint. Tavaly egyik barátomékkal is körbetekertünk igaz sátorral együtt, mert ott jött a 6 éves fiúk is. Aztán így lazábbra vettük, és nézelődtünk, meg ittasan "vezettünk", de nem volt az a csendőr, aki megmert volna állítani minket.
[ Szerkesztve ]
-
Woodslave
nagyúr
válasz S e t h #55056 üzenetére
tudom nem kell mindenkinek Mr. O. szinten lennie, mert minden versenyen indulnak olyanok akik nem nyernek és még mindig jobb ezt csinálni, mint egy gyárban melózni. Kiváncsi vagyok mit fog Dani kihozni magából. Ezen a versenyen azért már indult pár nagyobb név, de színvonal xar volt. Branch ahogy írtad, JOJ lába nemlétező, Foudad láthatóan a halálán volt. (egyébként kb annyira eltűnik a versenyre mint Kökény Béla, aki off-ban egy szörny, versenyen meg sokszor mint egy aszalt szilva) A többi versenyző meg indultak még kategória.
Szóval magyar meg szurkolnunk meg minden, tömege van azonban nincs a fizikumában semmi olyan extra, ami kompenzálná, pont hogy magyar...
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
-
Dicker
őstag
-
nagyúr
-
venge
tag
válasz S e t h #62385 üzenetére
Ú, de beteg vagy, ember!
Más: lenn vagyunk nyaralni a Balatonon, (lehet, hogy Kolosanyiéknál) és azt vettem észre, hogy az egyik lehozott rövidnadrágom, amit kb két hónapja vettem, egy az egyben leesik rólam! Benn voltunk ma Keszthelyen, és azt vettem fel, viszont nem volt benne az öv. Már annyira idegesített, hogy azon gondolkodtam, hogy leveszem. (De féltem, hogy összefutok a mamival)
[ Szerkesztve ]
-
FIREBLADE78
addikt
válasz S e t h #63453 üzenetére
Tegnap is a teremben próbált valaki felhúzást csinálni,de olyan görbe háttal,hogy még nekem is fájt. Nem akartam szólni,akkor meg az lesz,hogy én okoskodok stb. Nem értem miért kell nagy súlyokkal erőlködni,ha fele annyivel nem képes szabályosan. Mind1,nem az én gerincem
Macbook pro retina 2013 late, ájfon 14 pro, BMW i4
-
rwin5
őstag
válasz S e t h #65787 üzenetére
a vádlija nekem nem jön-jött be, de a bicó+váll brutttál
(#65788) Woodslave: Ez igazJah: amúgy szerintem a tojást kihagytátok, bár fogalmam sincs mennyi most az áruk, mert 'rokonéktól ingyen kapom, és nem is hús, ha csak nem embrióval vesszük akkor viszont sztornó
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- Ingatlanos topic!
- Elkészült Oroszország első litográfiai berendezése
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- Macska topik
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Vicces képek
- Nyaralás topik
- Computex 2024: beröffentette az AI-t az AMD
- Hivatalos, hogy Game Pass-be jön a Call of Duty: Black Ops 6
- Skoda, VW, Audi, Seat topik
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen